中医揭秘梦游

妻子梦游

夜晚李先生起身上厕所看见妻子身穿白色睡裙．嘴唇画得和鲜血一样红．脸白如雪，眼圈乌黑地盯着他。直到妻子走进卫生间卸了妆，重新倒在床上进人梦乡，他才反应过来，妻子在梦游。

虽然妻子梦游一事让李先生心有余悸．但此后三年里。高女士都没再梦游过，慢慢地李先生淡忘了此事。李先生说，妻子喜欢看鬼片减压，只要新片上映她都要去看，“她看片子时、喜欢紧闭窗户，躲在被窝里看。”

去年2月的一晚。李先生整理资料到深夜．妻子看完一部新出的恐怖片后便独自睡去。因担心孩子尿床。李先生抱孩子出来上厕所，没想到刚经过客厅时．就看到妻子坐在镜子前面化妆，动作和平时并没什么区别。

经过医生诊断，初步断定高女士每次犯病都是看了恐怖片引起的。李先生从此再也不让妻子碰鬼片影碟了。刚开始的确有效，可两个月以后，妻子的梦游症又犯了。

专家说法

心理专家说．梦游与心理因素，如内疚、烦恼、神经紧张以及其他的情绪冲动有关。此前梦游扮鬼的主角高女士因为常常紧闭窗户看鬼片。她的精神处于紧张状态，当人处于深睡眠和浅睡眠交替之时，人的身体还可以运动．而她的意识也还停留在鬼片场景中，所以才会出现高女士起身化妆的情节。

心理咨询师从临床心理学的角度分析，没有节制、过度观看恐怖片将产生很多负面影响：“在某种情境和心理下，恐怖片会对人们视觉上、心理上产生影响，由于少年儿童的心智发育不成熟，过度观看会形成早期焦虑乃至人格缺陷．这对他们来说将是灾难性的：对成年人来说，恐怖片的过度刺激也有可能是抑郁症、恐惧症等各类神经症的诱发因素。所以说恐怖片是有缓解压力的功效，但过度观看遗患无穷。”

中医揭秘

祖国医学对梦游症虽无具体论述．但根据中医传统理论及近年来的学者研究，它形成的主要有四方面原因：

①血虚而神不守舍，魂不安宁：中医学认为，心主血而藏神，肝藏血舍魂，气血调则神静魂安，夜寐自宁。如果素禀不足，或劳倦思虑耗损导致血虚；则神不守舍．。魂无所附而梦行。

②阴虚而阳不能潜涵：中医学认为，入体的阴精和阳气是处于动态平衡中的，所谓“阴平阳秘。精神乃治”。若情志过极，化火伤阴；或热病、久病耗损真阴。使阴精亏少，不足以潜涵阳气则神魂躁动不宁而梦行。另外，小儿白天贪玩，阳气亢盛，则夜间也易致阳不潜阴，魂随神驰而梦行。

③肝郁气滞．郁而化火致魂神失守：中医学认为，人体气血调和。有赖肝的疏泄功能正常。若情志失调．郁怒愤懑，所愿不遂，则肝失疏泄，气血失调，使神魂失守；若郁久化火，火迫神魂也致梦行。

④痰浊阻蔽。或痰火内扰。神魂难归：中医学认为．劳倦内伤，脾虚失运。则水湿内停而为痰浊；或情志失调，气机不畅也可使人体正常的津液停聚而为痰．此外，气郁化火。还可炼液为痰。痰浊阻蔽则神魂难归．痰热内扰则神魂难安，均可导致梦行。

几种现象

梦游者为啥会自由行走

很多医学家过去认为是梦境的继续，故称梦游：但近年来生理学家在睡眠实验室的研究发现，此病发生并不在梦中，而是在患者入睡后的前3个小时之内。

 梦游者为啥会自由行走的原因，目前尚不十分清楚，不过一般认为是患者中枢神经系统发育尚不成熟而引起的、深睡状态下大脑呈现部分的觉醒时的运动。

研究还发现，梦游的发生有一定的遗传因素，与精神心理因素也密切相关：重大的精神创伤如亲人亡故、意外事故等往往可引起本症。而精神紧张、睡眠环境变更，以及过度疲劳：服用催眠药物，或饮酒等，能加深睡眠的因素，又往往可以诱发梦游。

说梦话算不算梦游的一种

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰．或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。

说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。

说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得。经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉干舌燥，清热后情况便会好转。