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中医调治脑疲劳

来源:中医药报
摘要:脑疲劳主要是指思虑过度,使大脑长时间处于异常紧张状态,导致大脑皮质中枢神经系统从兴奋状态变为抑制状态。酸枣百合汤对阴血两虚证具有良好治疗效果,若非此证则不可盲目应用。根据病证表现将其辨为阴血两虚证,用酸枣百合汤治疗半个月,症状明显好转。处方:百合、茯苓各15克,酸枣仁50克,川芎10克,知母、白芍各12克......

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        脑疲劳主要是指思虑过度,使大脑长时间处于异常紧张状态,导致大脑皮质中枢神经系统从兴奋状态变为抑制状态。酸枣百合汤对阴血两虚证具有良好治疗效果,若非此证则不可盲目应用。如夏某,近半年来自觉身体欠佳,曾多次在省级医院检查,没有发现明显异常,但整天精神萎靡不振,工作效率不高。根据病证表现将其辨为阴血两虚证,用酸枣百合汤治疗半个月,症状明显好转。又用前方治疗月余,一切均恢复正常。

        阴血两虚证临床表现:头晕目眩,健忘嗜卧,注意力不集中,反应迟钝,饮食不佳,口干咽燥,或五心烦热,或大便干结,舌红少苔,脉细数。

        治则:益气养血,和阴安神。处方:百合、茯苓各15克,酸枣仁50克,川芎10克,知母、白芍各12克,甘草6克。用法:将上药置于煎药锅中,加水约500毫升,浸泡药约25分钟,煎煮约30分钟,取出药汁;再加水300毫升,再煎约15分钟,取药汁。合并2次药液,分2次或3次服。用药10天为1疗程,一般服用3~4疗程。

        加减:若乏力明显,加党参、山药,以益气;若盗汗者,加五味子、牡蛎,以益阴敛阴止汗;若心烦明显者,加生地、竹叶,以清心除烦;若饮食不佳者,加神曲、山楂,以消食和胃;若大便干结者,加麻仁、郁李仁,以滋阴润燥;若急躁者,加柴胡、白芍,以疏肝敛肝。

        方中百合滋阴养心、和调心神,酸枣仁养血舍魂安神,白芍补血敛阴缓急,茯苓益气宁心安神,知母清心除烦益阴,川芎行气理血,甘草益气和中。诸药相互为用,以奏其效。

        注意:素体阳虚者,阳热内盛者,痰湿内蕴者,脾胃虚弱者,慎用本方。

  提示:在治疗时,一定要适度进行体育活动,同时适当调整饮食结构。

 

作者: 2010-1-14
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