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哪些妇女容易患骨质疏松症呢?

来源:更年期保健250问
摘要:骨头脱钙,松质骨增多,密质骨减少,大部分骨头成为疏松海绵状,质脆易折称为骨质疏松症,它是引起中老年妇女骨折的常见原因。那么,哪些人容易得骨质疏松症呢。断经后妇女容易得骨质疏松症。现在发现,断经前妇女很少得病,而断经后发病率迅速上升,主要与卵巢分泌雌激素减少有关。...

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  骨头脱钙,松质骨增多,密质骨减少,大部分骨头成为疏松海绵状,质脆易折称为骨质疏松症,它是引起中老年妇女骨折的常见原因。那么,哪些人容易得骨质疏松症呢?

  断经后妇女容易得骨质疏松症。现在发现,断经前妇女很少得病,而断经后发病率迅速上升,主要与卵巢分泌雌激素减少有关。雌激素可以保持骨中钙含量,保持骨的坚硬度。断经后,随着卵巢分泌雌激素的停止,骨钙迅速丢失,数年之内引起骨质疏松。有些妇女在比较年轻时就过早地断了月经,这些人更容易得骨质疏松。如果还没到断经年龄,做手术或用其它办法破坏了卵巢的功能,出现不来月经,同样也容易得骨质疏松症。

  白种人容易得骨质疏松症。和黑种人相比,白种人骨量较少,我们黄种人和白种人有类似的地方,都容易得骨质疏松症。甚至有人说,中国妇女比英国妇女骨头脱钙速度要快,丢失的量也多,就更容易得骨质疏松症了。

  饮食结构会影响骨质。骨质疏松症的主要原因是缺钙。假如妇女不缺雌激素,但食物中钙少,或者由于肠胃吸收不好,体内缺钙,也会发生骨质疏松症。北京地区的多次调查结果说明,食物中钙含量低于世界卫生组织(WHO)规定的标准。为预防骨质疏松,应补钙。另外,人对钙的吸收受磷的影响,它们之间的比例是1:1时钙就容易吸收入血。维生素D还能帮助吸收钙。

  缺乏运动者容易得骨质疏松症。运动会刺激骨的代谢,增加骨量,并能减少脱钙。缺乏运动,尤其是因病长期卧床者容易得骨质疏松症。

  年龄增加时得骨质疏松症的可能性增大。妇女30岁后骨质开始减少,即使断经后补充了雌激素,几十年后一些妇女还是会得骨质疏松。这是年龄老化,骨代谢功能减退的自然现象。

  骨质疏松症还可能会遗传。曾有人研究过,有骨质疏松妇女的女儿也容易得骨质疏松症。同卵双胞胎骨量很接近,而异卵双胞胎骨含量差异较大,说明骨质疏松有遗传性。

  有某些病的妇女容易得骨质疏松症。比如有甲状腺功能亢进、肾上腺皮质增生和糖尿病等症的妇女容易得骨质疏松症。长期用激素、强的松、甲状腺素片的人也容易骨质疏松症。

  最近,国外研究发现,“少白头”容易得骨质疏松症。

  知道了引起骨质疏松症的原因,就可以对症下药,采取有效方法,预防它的发生。

作者: 2006-4-23
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