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完全游泳：适于无禁忌症的体力较好的病人，可以锻炼身体，增强体质。
站在水中齐腰处，用手舀水冲洗未浸水的体表。这种方法适用于身体较弱的病人。
(2)治疗时间与次数：
开始时治疗时间宜短，以后逐渐延长。开始每次3～5分钟，逐渐增加，每次最长不得超过20分钟，体弱者每次不应超过5～10分钟。
体弱者开始时每日1次或隔2～3日1次。
身体情况较好者，也不要超过每日3次。对每日进行2次者，2次的间隔时间不应短于4个小时。
(3)海水浴的注意事项：
海水温度高于20℃以上，当时的气温又高于海水温度5℃以上时，可进行海水浴治疗。
空腹或饱腹时不能进行海水浴，应在饭后1～1.5小时之后方可入浴。
作为入浴前的准备，应先进行5～10分钟的日光浴和空气浴并作轻度的活动，以使机体适应和防止肌肉痉挛，在水中如发生肌肉痉挛，应令病人保持沉着冷静。入浴前如果身体出汗，应擦干后再入浴。
海水浴后，应作空气浴，躺卧休息15～30分钟。