如何纠正生活中的不良体位？

　　但是，人们往往在日常生活中并不注意良好习惯的保持，而形成不良的生活体位，如不良的站立姿势、坐姿、穿鞋姿势、刷牙姿势、喝水姿势、驾驶汽车时的姿势，并逐渐形成习惯。

　　不过，一旦形成了不良姿势也不要着急，只要生活中多加注意，从每一件小事做起，努力养成良好健康的生活习惯，这些不良生活体位还是可以逐渐纠正的。