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(1)针灸疗法
取穴：大椎、合谷、风池、列缺。
手法：均用泻法，大椎针后加灸。
大椎、风池解表通阳，针后加灸，以散寒祛湿；合谷疏风退热；列缺宣肺。四穴疏风宣肺，散寒祛湿。若头痛甚者，配太阳；身酸楚甚者，随不同部位选用肩誴、曲池、阳溪、环跳、膝眼、昆仑等；鼻塞多涕者，配迎香。
(2)按摩疗法
①他人按摩：病人取坐位，术者站其后，用拇指及手掌在颈、肩、背作推摩法数次，然后再作揉拿法数次。重点按摩风池、风府、大椎、风门、肩井。
用双拇指推印堂，推眉弓，揉太阳穴数次，捏曲池、合谷穴数次。若头痛，加揉百会；鼻塞流涕，加点迎香、鼻通、印堂；身酸胀痛，加揉拿腰背及四肢。
②自我按摩：用食指、中指搓鼻翼两侧3分钟，发热为度。
用小鱼际(小指掌侧)搓风池穴3分钟，发热为度。
用两手掌根相对揉太阳穴30次。
按压太阳、迎香、曲池、合谷各1分钟。
通过对上述穴位的按摩，使气血流畅，经络疏通，起到解表散寒祛湿的作用。
(3)刮痧疗法
部位：脊背、颈项。
方法：先让患者坐正，头向前俯。术者右手持瓷调羹(或瓷酒杯等，煮沸消毒后使用)，冷开水蘸湿(植物油亦可)，在颈项正中哑门、风府穴，自上而下刮抹，待显出长条形紫黑色痧点为止。再令患者头背前俯，在脊柱正中自上而下刮抹(年老体弱者，可改刮脊柱左右两侧)，至显出长条紫黑色痧点为止。再让患者俯卧，在肩胛下左右两侧第七、八、九肋间隙处，各刮出长条紫黑色痧点为止。最后用清洁毛巾擦干水渍。(注意：手法轻重以患者能适应为度；保持被刮部位皮肤的湿润，以防皮肤破损；寒冷季节保暖。)
刮法外治，能使营卫通畅，宣泄表邪，实属有效而简便的一种辅助疗法。
(4)醋蛋滚抹法
苏叶20克，苍术20克，生姜20克，葱白20克，米醋30毫升，鸡蛋2个。
除米醋外，蛋、药内加水1000毫升，在砂锅内煎煮，沸后再加米醋，至蛋熟透为度。待蛋稍冷后，剥去蛋壳(保持蛋的完好)，术者持蛋在患者前额、太阳穴来回滚动3分钟，然后在后颈部、背部、脊椎及其两侧，来回滚动3～5分钟，最后在前胸来回滚动2分钟。一日2次。身酸痛甚者，加滚四肢，特别是两肘窝、两窝。(注意：要保持鸡蛋有足够的温度，两个蛋可轮流使用，不用的蛋放回药液内保温；不要烫伤皮肤；来回滚动手法适中，以不使蛋破裂为宜。)
醋蛋滚抹法是治疗外感风寒表湿证较好的辅助方法。通过苏叶、苍术、生姜、葱白等辛温散寒及疏风祛湿的中药煮后的有热度的鸡蛋，在体表相关部位反复滚抹，能发汗解表，散寒祛湿，所以对治疗风寒表湿证是一种较好的外治法。
(四)表寒肺热感冒