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妇女在怀孕后,许多人变得比平时脆弱,产生孤独感和压抑心理。部分孕妇抱着对做母亲期盼和对分娩的恐惧的矛盾心理,尤其是近年电影、电视对于分娩过程中妇女之痛苦的大肆渲染,更加重孕妇的担忧,这时就会有求于丈夫及亲人的过分体贴和依赖以减轻生理、心理负担。当然,这些心理负担需要同事、亲人,尤其是丈夫的理解。丰富孕期生活,别把自己禁锢在家庭的小天地里,否则心理负担只能愈来愈重,进而危害她们的身心健康,并殃及腹中的胎儿。
孕期身体会出现种种变化,产生一系列生理变化以适应胎儿生长发育需要,并为分娩、哺乳做好生理准备。但这些适应的过程,并非由减少活动和过早休息来实现的。相反活动量偏小会导致孕妇身体脆弱,临产时子宫收缩乏力而致难产,产后出血,增加剖腹产的机率。
年轻的丈夫们对孕期的妻子的关心体贴是十分必要的,但不能过分,要鼓励妻子丢掉那些沉重的精神包袱,克服孕期某些不适反应,轻松愉快地度过280天,勇敢地加入到母亲的行列。