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清虚丈人①食雄鸡语人曰:“雄鸡骨强肌涩,亡阳故也。鸡②则不然。君子可以知惜精保身之术矣。”
【注释】
①清虚丈人:宋人王巩号。
②鸡:公鸡长到刚成熟时,为促其快速生长,而阉割其睾丸,称鸡。
【译文】
清虚老人吃雄鸡时对人说:“公鸡骨头硬肌肉粗涩,是因为失去了元阳。阉鸡就不是这样。君子因此可以知道爱惜元阳,保养身体的办法了。”
许鲁斋①曰:“万般补养皆为伪,只有操心是要规。象山先生②登鬼谷山③,行泥涂二三十里,云平日极惜精力,不轻用,以留有用处,所以如今如是健,诸人皆困不堪。”
【注释】
①许鲁斋:元代许衡,号鲁斋。
②象山先生:陆九渊(1139—1193),南宋哲学家。
③鬼谷山:地名,在河南登封东南,昔日鬼谷子隐居的地方。
【译文】
许衡说:“一万种补养品都是假的,只有留心保养是最重要的一条规则。陆九渊攀登鬼谷山,在泥淖的途中行走了二三十里路,说自己平常极其爱惜精力,不轻易耗损,以之留到有用的地方。所以,他现在还这样健旺,其他人就疲惫不堪。”