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【关键词】 风寒感冒 风热感冒 区分 治疗方
感冒是四季常见的外感病，尤以冬春两季发病率高。许多家庭都备有治疗感冒的用药，可有的人患感冒后虽吃了不少药，但病症并没有减轻，其关键在于没有辨证用药。中医认为感冒的发生，是由六淫(风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪)时行疫毒侵袭人体所致。根据不同的季节及气候特点，致病因素有风寒、风热、暑湿、秋燥等不同。一般冬季多易感风寒，春季多易感风热，秋季多易感燥火，梅雨季节多易感暑湿。若人体正气不足，体质虚弱时抗病能力就减弱，加上四时六气失常，人体对外界不适应，非时之气则挟时行疫毒而伤人，故极易患病。中医常见的感冒分为风寒感冒和风热感冒，这两种感冒的病因病机、症状、治疗原则不同，及用药差别也很大。很多人分不清什么是风寒感冒和风热感冒，咳嗽、流涕及高热的症状也并不能作为这两种感冒的区分。
1 风寒感冒其起因通常是劳累没休息好，再加上吹风或受凉。症状表现为：
后头痛、颈项不灵活，身感头痛无汗、四肢疼痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴、舌苔白、怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖厚被子才觉得舒服些。在治疗时应选择辛温解表类药宣肺散寒，中成药可选择感冒冲剂、通宣理肺丸、小柴胡片等。有时咽喉疼痛也不是区分风热感冒和风寒感冒的关键，风寒感冒很多时也会引致咽喉痛的。治疗风寒感冒的关键是发汗，比如蒸桑拿、用热水泡脚。还有很多其他的方法，喝红糖姜水，喝姜粥或吃葱白粥、紫苏粥等，一定要趁热服用才能更好地发散风寒，起到良好的作用，在发汗后注意休息，感冒后休息也是一个非常重要的治疗因素，这样微汗初病即可治愈。
2 风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为：
头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏、鼻塞、流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。搞清楚了风热感冒的原因治疗很简单，大多数情况就是配合清热解表药物，再就是通便，通常很快即可见效，中成药有三黄片、银翘解毒片、桑菊感冒片或金银花口服液之类。另外病毒性感冒并不代表风热感冒，病毒是西医的提法，中医更关注的是人体。所以有些医生将病毒性感冒等同于风热感冒来治疗是不正确的。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液、清热解毒口服液等，这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒时要多饮水、饮食宜清淡，食疗中也可以适量嚼服生橄榄或吃生杨桃也有清热及止咽痛的作用。另外喝绿豆汤或适量生吃鲜梨等方法，对风热感冒也适用。风热感冒者应忌食生姜、肉桂、辣椒、茴香、鹅肉、桂圆、大枣、荔枝、樱桃、狗肉、羊肉、胡椒、阿胶、人参等。当了解了风寒感冒和风热感冒的诱因，清楚了身体表现出的症状，掌握了治疗病症的方法之后，就会做好对感冒的防治，即使有时感冒了也会很快区分出来感冒的类型，使用对症的治疗对策用药，更能够用食疗的方法起到很好的辅助作用。常言说“药食同源”，食疗的作用在所有疾病的治疗过程当中一个不可缺少的因素，吃错了食物就等于加重了病情，也影响了治愈的时间。所以多掌握一些中医医学知识之后，就等于为患者多赢得了一份健康。