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【摘要】目的 了解普通高校大学生亚健康状况及其影响因素，为改善健康状况提供依据。方法采用自行设计的问卷对河南省5所高校大学生1 600名进行问卷调查，并测试学生体质健康指标。结果大学生普遍存在不同程度的亚健康状态，56项亚健康状态有7项表现的学生占34.38%。其中影响健康的主要因素是学业负担重、精神压力大、就业形势严峻、心理环境等。结论 普通高校应加强学校健康教育，多渠道、广泛开展多种形式的健康讲座和活动，促进大学生身心健康成长，为更好就业、适应社会及挑战未来提供保障。
【关键词】健康危险评估；卫生调查；学生
大学生出现亚健康状态已相当普遍，亚健康的存在已严重影响学生的身心健康，大学生的健康状况令人担忧［1］。为了解普通高校大学生亚健康现状及其影响因素，寻求并制定综合预防技术对其进行干预［2］，以求创造和谐氛围，改善学生亚健康状态，为健康教育和培养良好的生活方式提供科学依据，笔者于2004年1～5月对河南省5所普通高校大学生的亚健康现状进行了问卷调查。
1 对象与方法
选择河南省5所普通高校，随机抽取大学生1 600名进行现场问卷调查。问卷不署名，不经校方审阅，集中答卷，独立填写，当场收回。
发放问卷1 600份，回收有效问卷1 492份，有效回收率为93.25%。部分学生测量躯体指标，部分学生进行中医检测［3］及学生体质健康标准等指标测试(身高、体重、握力、立定跳远以及心功能指数)，并与教育部、WHO联合发布的《学生体质健康标准》［4］和第三状态监测标准［5］进行比较分析。
2 结果与分析
2.1 学生自认为影响健康的因素
排列在前11位的因素见表1。单纯的心理环境因素在亚健康影响因素中占67.36%，而许多影响亚健康的因素也都是心理环境因素综合作用的结果。随着社会的发展，健康已不仅仅是躯体没有疾病，心理健康、社会适应能力也成为衡量健康的重要指标。调查显示，1 169名大学生认为自己处于亚健康状态(78.32%)，1 358名大学生对出现亚健康症状表现关心(91.02%)。表1 河南普通高校大学生自认为影响健康的前10位因素(略)
2.2 亚健康症状
列举的56项亚健康症状中，学生的症状表现占30%以上的有11项，见表2。经过中医检测以及学生体质健康标准、学习生活状态、心理感应、躯体感觉等指标测试，并且具有注意力难集中、精神不振、压抑感、困倦等10项以上症状表现的学生占80.2%，说明亚健康状态在大学生中已相当普遍，且严重威胁了大学生的健康成长。表2 河南普通高校大学生亚健康表现顺位构成(略)
3 讨论
大学是通往社会的桥梁，良好的心理素质和社会适应能力是大学生必备的条件，也是保障大学生身体健康并促进亚健康状态转化的基本条件［3］。导致大学生亚健康状态的因素很多，如学业负担重、精神压力大、就业形势严峻、心理环境、恋爱问题等。这些因素使学生处于高度紧张状态，是导致学生亚健康状态的主要原因。
亚健康状态是躯体处于健康和疾病之间的一种临界状态，一般是指机体无明显的症状，却呈现各种适应能力不同程度减退，生活质量降低的一种生理状态［6］。如果建立良好的生活方式和习惯，即可向健康型转化。亚健康状态可发生于任何人群，但在大学生这个特殊人群中表现得较为突出、普遍。研究大学生亚健康状态的现状和成因对预防和减少亚健康人群比例，进一步提高大学生的健康水平，为国家培养更多合格人才具有重要意义。
参考文献
［1］杨现新，许寿生，李玉周.河南学生体质健康状况分析.北京体育大学学报，2003(26)：92.
［2］杨现新.刮痧治疗失眠228例疗效分析.实用中医内科杂志，2004，18(4)：375.
［3］于智敏.走出亚健康.北京：人民卫生出版社，2003：136-139.
［4］中国学生体质与健康研究组.2000年中国学生体质与健康调研报告.北京：高等教育出版社，2002：251.
［5］学生体质健康标准研究课题组.《学生体质健康标准(试行方案)》解读.北京：人民教育出版社，2002：6.
［6］武亚军，谢为民，王爱婷，等.濮阳市中学生亚健康状况现状评估.中国学校卫生，2000，21(5)：398；WU Yajun,XIE Weimin,WANG Aiting,et al.Prevalence of subhealth among middle school students in Puyang.Chin J Sch Heal,2000,21(5):398.
【基金项目】新乡市科技厅立项课题，河南省教育厅人文社科立项课题(编号：JKGHB-556)。
【作者单位】 1新乡医学院体育部，河南 453003；
2新乡医学院计算机中心。