中国高学历青年生活方式现状调查

【摘要】  　　目的 了解中国高学历青年生活方式，为加强青少年不良健康行为干预提供依据。方法 采用自行设计的“中国青年生活方式问卷”对全国30个省市自治区6 000名本科以上学历20～29岁青年进行调查，并借助GIS地理信息系统，以省市居民为群体比较其生活方式的差异。结果 经济发达地区高学历青年静坐时间相对较长，女性较男性更加明显。沿海地区高学历青年体育锻炼频度好于内陆地区，锻炼时间以黑龙江最好，其他省份锻炼时间无明显地域差异。生活满意度东南沿海地区好于西北内陆地区。高学历女青年东部沿海地区和中原经济发达地区的压力状况小于西北地区，而男青年则有相反的趋势。高学历女青年比男青年生活更规律，吃早餐的人数更多；而男性的业余生活更丰富。两广和浙江是吃早餐人数最多的省份，女性以广东、男性以上海的休闲生活最为丰富。结论 中国高学历青年健康生活方式不容乐观，应尽快采取有效措施予以干预。

【关键词】  生活方式；睡眠；体育运动；精神卫生；青少年

　　Lifestyles Survey of Youth with High Education Level in China

　　LIAO Xiayin*, JIN Ye,  DU Zhuofang, et al. 
　　School of Foreign Language, University of Finance and Economics, Beijing (100081), China

    【Abstract】Objective   To study lifestyles of youth with high education level in China, and to provide evidence for the intervention of health risk behavior. Methods  By using a selfdesigned questionnaire, 6 000 residents in the age between 20-29 years old and with education level of bachelor in 30 provinces, municipalities and autonomous regions throughout China. The difference of lifestyles were compared using geographic information systems (GIS). Results  The youths in developed area sit longer than other areas, especially in female. The frequency of physical activity among youths in coastal area was more than inland area, and the activity time was the most reasonable in Heilongjiang, no region difference was found among other provinces. The life wellbeing in southeast coastal area  was better than in northwest inland area of China. The stress of female youths with high education level in east coastal area and central plains area was stronger than northwest area, but it was quite the contrary in male. Female youths were living more regularly and more of them had breakfast everyday, but male youths had more in spare time. More youths had breakfast in Guangdong, Guangxi and Zhejiang. Female youths in Guangdong and male in Shanghai had more amusements in spare time. Conclusion  Effective measures should be taken among youths with high education level in China for their unoptimistic life styles.
 
    【Key words】Life style;Sleep;Sports;Mental health;Adolescent

    生活方式具有一定的时代性和稳定性，同时也具有较强的个性色彩。生活方式对人们健康和体质的影响是巨大的，据世界卫生组织预测，到2015年由于不良的生活方式引起的慢性非传染性疾病将成为人类的头号杀手。但生活方式对健康的危害是通过生活中的细节不断发挥作用的，极易被人忽视［1-2］。因此，有必要对我国居民的生活方式进行分析，为有关部门制定我国居民建构文明、健康的生活方式的政策提供依据。

　　1  对象与方法

　　1.1  对象 

　　在全国30个省、市、自治区的部分居民生活小区和部分高校，选取年龄在20～29岁之间、文化程度为大学本科的男女居民各100名，共调查符合上述条件的居民6 000人。

　　1.2 方法 

　　采用自编的“中国青年生活方式问卷”于2007年5月至8月进行调查，每省男女各发放问卷110份，共发放问卷6 600份，回收有效问卷6 000份，有效回收率为91%。2周后对部分调查对象回测进行信度检验，结果符合统计学要求。问卷的编制中运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析等方法对问卷中包含的生活方式对体质影响进行定量和定性的分析，并抽取国民体质健康监测和研究方面的教授3人、副教授7人、研究员2人、管理人员4人进行3轮问卷修订，对问卷的效度、生活方式的维度（表1）等进行了统计学评估。依据各指标对体质的意义和专家调查结果，对问卷中的相关指标进行修正，赋予每一种答案相应的分值，结果在1～100分之间。表1  中国青年生活方式调查问卷各维度构成（略）

　　2  结果与分析

　　2.1  高学历青年生活方式现状 

　　由表2和表3可见：（1）高学历女青年（除天津外）吃早餐的状况好于男青年（除广东外），这与部分高学历男青年迷恋网络，晚睡晚起的生活习惯有关；（2）男女青年婚姻状况普遍得分较低，说明目前城市高学历青年结婚年龄普遍推迟；（3）男女青年体育锻炼得分较低，说明目前城市高学历青年没有养成良好的体育锻炼习惯，在体育锻炼的时间、锻炼量及锻炼计划等方面不够科学。高学历青年生活、工作、学习负担较重，一些城市公共体育设施又严重匮乏，也是制约高学历青年不能养成很好的体育锻炼习惯的原因。（4）男女青年生活满意度的得分偏低，部分青年感到前途渺茫、生活压力大。这主要是由于高学历青年对自己的前途希望值偏高，而目前大学扩招、城市人口密度增加，使得竞争增加，人际冲突增加，从而经常处于应激压力下，容易影响心理健康。而当今社会人际直接交往减少，情感联系弱化，又导致了这一状况的进一步加剧。（5）男女居民坐姿时间较长，休闲活动种类较少，在一定程度上严重影响了高学历青年的身心健康。表2  全国不同省份高学历女青年生活方式各维度得分（略）表3  全国不同省份高学历男青年生活方式各维度得分（略）

　　2.2  各省市自治区高学历男女青年生活方式比较

　　2.2.1  静坐时间 

　　经济发达地区高学历青年静坐时间相对较长，女性较男性更加明显。见图1，2(以下各图中颜色由浅到深表示各指标由差变好的趋势)。

　　2.2.2  体育锻炼 

　　沿海地区高学历青年体育锻炼频度好于内陆地区，锻炼时间则均为黑龙江最好，其他省份锻炼时间无明显地域趋势。见图3～6。

　　2.2.3  不良嗜好及满意度 

　　生活满意度东南沿海地区好于西北内陆地区。见图7，8。

　　2.2.4  心理状况 

　　高学历女青年东部沿海地区和中原经济发达地区的压力状况小于西北地区，而男青年则有相反的趋势。见图9，10。

　　2.2.5  生活方式 

　　高学历女青年比男青年生活更规律，吃早餐的人数更多；而男性的业余生活更丰富。两广和浙江是早餐得分最高的省份，女性以广东、男性以上海的休闲生活最为丰富。见图11～14。

　　3  结论

    调查结果显示:高学历女青年比男青年生活更规律，吃早餐的人数更多，而男性的业余生活更丰富。两广和浙江是早餐得分最高的省份，女性以广东、男性以上海的休闲生活最为丰富，可能与他们的传统生活习惯和社会氛围有关。体育锻炼得分均偏低，其中沿海地区体育锻炼频度好于内陆地区，可能与沿海地区经济较发达、眼界更开阔、接受新思想更快有关。静坐时间均较长，且经济发达地区高学历男女青年静坐时间相对更长，女性较男性趋势更加明显，这主要是因为经济发达地区现代化水平高，更多需要坐姿工作，且他们工作压力大，办公方式需要更长的坐姿时间。休闲活动偏少，但表现为南方好于北方，说明南方人际交往较多，文化生活较丰富。生活满意度东南沿海地区好于西北内陆地区，其中天津市的高学历男女青年生活满意度最好，与这些地区的经济文化发展、青年学习进修的难易程度、交通便利情况、物价和生活压力相对较小有关。女性有不良嗜好的居民比率较少，男性不良嗜好东北及内陆地区相对较差，这与这些地区传统观念造成对烟酒有害健康的意识淡薄有关。以上结果与相关研究较为一致［3-5］。

【参考文献】
  　　［1］符明秋.重庆市城市居民生活方式及体质的现状与对策研究.重庆:西南大学，2006.

　　［2］王洪.我国大学生体育生活方式的现状研究.重庆:西南大学，2006.

　　［3］吴冰.南京市城区中学生生活方式与体质健康的现状调查及对策研究.南京:南京师范大学.2007.

　　［4］李真.当代中国生活方式论.南京:东南大学出版社，1997.

　　［5］吕树庭.21世纪：中国社会生活方式与体育的社会学透视.天津体育学院学报,2001，16（1）：1-3.

作者单位：1 中央财经大学外国语学院，北京 100081；2 中央财经大学金融学院。