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【关键词】 手术室护士;亚健康;原因;对策
世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称之为“亚健康状态”(健康状态为第一状态，疾病状态为第二状态，亚健康状态为第三状态)。主要症状有食欲不振、头痛、失眠、精神萎靡、全身酸痛等。处于亚健康的人群无明显病理改变，但却往往会导致疾病的发生。手术室是进行手术诊疗和抢救的重要场所,在医院占有重要的地位。随着医学模式的转变,科学技术的迅速发展,手术室护士的工作内容有了更广的范畴,对手术室护理质量有了更高的要求,同时也给手术室护士心理带来了巨大的压力。有调查表明,因手术室护士高风险的职业和多种压力的影响,而造成护士抑郁症状发生率和焦虑发生率明显高于我国普通人群和普通护理人群。因此，手术室护士的心理健康维护是十分重要的。
1 原因分析
1.1 手术室工作环境方面的压力
(1)手术室工作繁忙，节奏紧张，护士在工作中处于相对固定的姿势，导致手术室护士极易发生颈椎病。长期站立工作，可使下肢静脉瓣膜关闭功能受到破坏，易导致下肢静脉曲张。手术经常延误进食时间，加上精神高度紧张，易导致胃炎、胃溃疡。(2)手术室护士经常要面对手术患者紧张、恐惧的面孔，手术中各种创面、坏死组织、恶性肿瘤等刺激对护士的心理会产生恐惧影响，经常接受这种刺激会导致护士神经过敏，过分担忧自己及家人的身体健康。(3)经常接触患者的血液、唾液、排泄物容易被传染各种疾病;锐利器械、针头易造成损伤，形成感染途径，感染源容易侵入身体。
1.2 人员士气低
相对其他行业来说，手术室护士工作量大而收入相对较低，医院重医不重护，护士是没什么地位可言，得不到有效的尊重与理解，导致工作积极性差;特别提出的是目前全国多数医院实行聘用制合同护士，在同样甚至超过在编护士工作强度与工作时间的状况下福利待遇较在编护士明显低，大大影响了聘用制护士的劳动积极性、工作质量与效率。
1.3 医生满意率低
由于手术数量大，连台多，各科室难免出现紧急情况，手术开始时间不能保证，各科室、各类人员之间不能较好协调，存在隔阂;新护士业务不够熟练，配合欠佳。这些都会导致医护关系紧张，大大降低了医生满意率，也影响了工作质量。
1.4 工作环境与心理因素
医院是集中患者的地方，护理人员每天必须面对这些痛苦悲观的人群，工作单调，思想交流受到一定的限制。同时由于手术室护理工作的特殊性，体力与脑力双重劳动，使大脑处于紧张状态，紧张抑郁的心情不能宣泄，使她们的心理也受到一定的冲击，经常会出现无明确原因的紧张感。
2 对策
2.1 手术室护士长在应对手术室护士亚健康的作用
手术室护士长必须充分发挥其领导作用，取得医院领导的支持，加强手术护士与手术医生之间的沟通，另一方面必须营造手术室工作人员团结互助，积极向上的氛围。协调相关手术科室的工作安排;根据手术室季节的变化，提出弹性排班制，以工作时间为客观依据，合理分配护理人员和手术间，使医疗资源配置更趋合理，提高工作积极性和工作效率。建立奖惩机制，不感情用事，“奖”是激励工作积极性，树立良好的工作氛围，但要运用得当，恰到好处。对超负荷工作及先进事迹进行表扬并给予一定的物质奖励，对工作中出现的问题要及时批评教育并予纠正，但教育并不是去揭伤疤，翻老账，而目的是教育人，帮助人，做到事实清楚，避免事态扩大。护士长应主动关心护士的生活和困难。
2.2 加强对手术室护士的心理疏导
手术室护士的亚健康状态在一定的程度上影响着手术室的日常工作。科室可以定期开展心理教育课程，指导手术室护士调整工作方式及工作情绪，准确把握自己对工作的适应方向和程度，客观认识自己的工作能力，相互之间团结协助。掌握护士的心理动态，针对性的对个别护士进行疏导。要让手术室护士学会控制和调适自己，学会转移自己的烦恼和合理安排自己的生活。
2.3 呼吁全社会重视和理解护理事业
社会因素对护理工作者的身心健康有着重要的影响。对于手术室护理这个特殊的岗位来说，有着更重要的影响。她们的工作繁重而且没有规律，随叫随到，更应该得到家人的理解和支持，领导的重视和关心。医院领导要为她们特别是聘用制护士的实际利益着想，解决她们的后顾之忧和心理压力，从而使她们的身心得到健康的发展。总之，亚健康是疾病的先兆。为了手术室护理工作质量的进一步提高，更好地服务于患者，手术室护士应重视亚健康，正确认识并积极预防亚健康，使自己始终保持良好的身心状态。