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为倡导积极向上的生活态度,由我校大学生心理健康指导中心主办的“相信紫手环的力量——给力21天,体验不抱怨”大型互动活动于2011年4月27日在我校一食堂门口隆重展开,并借此拉开了我校第五届“5·25”心理健康活动月的序幕。
“21天不抱怨”最初由美国威尔·鲍温在《不抱怨的世界》一书中发起,邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环,只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到手环能持续戴在同一只手上21天为止。本次活动正是以此为契机,在校园中展开“正面思考,远离抱怨”的21天挑战。活动高潮迭起,反响热烈,吸引很多师生驻足关注。本届“5·25”心理健康活动月以“积极心态,不抱怨”为主题,旨在倡导积极正向的生活观,提倡大学生爱自己、把握机会,遇到挫折从容面对、不抱怨、不放弃。本届活动月还将采取广场心理咨询、心理情景剧、专家讲座等大学生喜闻乐见的形式陆续举办系列活动。