流感疫苗短缺的情况已促使数百万美国民众寻求预防
感冒的替代方法，如服用草药即是众多选择之一。
非营利的研究教育机构美国草药协会指出，许多自然的方法有可能帮助正常健康的成人预防感冒、减缓感冒症状，降低感冒的严重性和缩短感冒时间。
草药协会创办人兼首席执行官马克·布卢门撒尔说，被证实可以安全改善人体免疫系统的草药包括：相当受欢迎的紫锥菊（echinacea）、传统草药接骨木和中国草药穿心莲（andrographis）。
一些医学
临床研究显示，紫锥菊可以减缓感冒症状。加拿大最近一项针对紫锥菊浓缩液的医学实验证实，它可以减缓感冒引发的呼吸系统症状。另有研究发现，接骨木精可缩短Ａ型和Ｂ型感冒的时间达４天，也可减缓感冒症状，不造成副作用。另外，穿心莲对于免疫系统也有很大的益处。最新公布的１１项医学实验显示，穿心莲用于治疗感冒引起的上呼吸道感染十分安全有效。
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作者：
自动采集 2004-11-2