如果有学生站着听课，您可能认为是他们犯了错误，或是没有凳子。不过还有另一种可能:他们需要减掉多余的体重。英国媒体昨日报道说，这种上课方式正在传入英国，因为科研人员发现，站着听课可以“燃烧”多余的脂肪，有效预防肥胖。
听课时可随意活动 詹姆士·莱文是英国肥胖问题专家，在美国明尼苏达州梅奥诊所做医学顾问。他的研究对象是学生志愿者(10岁至12岁)组成的班级，为期一周。在教室里，传统的椅子不复存在，代之以“倾斜、可移动的支架”，学生们可以在上面使用笔记本电脑。地上虽然有垫子，但要到课间休息才可以用。
学生每天站着听课的时间约为5个小时，耗掉的热量是坐着听课的3倍。莱文说:“在这样的环境下，孩子们学习兴趣更高，过得更充实。不是强迫孩子们，只是让他们毫无顾忌地站着、活动。根据初步研究，我可以说，这样做可以遏制儿童肥胖的趋势。”
站着开会 渐渐流行 莱文的想法在英国利兹都市大学有了共鸣——卡耐基国际
减肥训练营做了类似的尝试。
训练营负责人保罗·吉特里表示:“今年夏天，我们打算摆脱教室里的桌椅。”他说:“更多学校应该这样做。我们实验室开会已经不用椅子，更鼓励步行开会。”
美国国防部长也提倡“站立式办公”，据说他一天会有10个小时站在桌边。很多公司风行站着开会，也可以使发言更简明扼要。
不过，英国教育官员约翰·达福说:“肥胖问题更多源于家里，而不是学校。久坐是问题所在，家长应该挪走电视机前的座椅。”
杨孝文
小资料 据英国国家统计局透露，过去10年来，每周运动时间少于1小时的儿童，其比例从5%增加到18%。据悉，1995年英国肥胖儿童比例为10%，目前增至14%，儿童患关节疾病、呼吸疾病比例增高。此外，超重儿童长大后，很可能继续超重，面临
高血压、心脏病的威胁。
近期，卡耐基国际减肥训练营将公布一项肥胖研究成果，其中包括对利兹市12岁儿童的统计，训练营负责人吉特里说那数据“令人震惊”。
杨孝文
作者：
2006-4-20