孕期膳食和体育活动与孕期增重过度的联系

SOURCE:American Journal of Obstetrics and Gynecology 近期发表在《American Journal of Obstetrics and Gynecology》上的一篇文章认为孕期健康的饮食与适当的体育活动有助于降低过度的孕期增重。这项美国的队列研究对1388名孕妇进行评价，结果有27%（379名）的孕妇超重，体重指数 ≥ 26 kg/m2，51%（703名）出现过度的孕期增重。多因素回归分析显示，孕期总能量摄入、每日能量摄入、煎炸食物与过度孕期增重相关，比率比分别为1.10、1.08、3，47。孕期头三个月膳食和孕中期散步(每天30分钟)、较大量体育活动(每天30分钟)与过度孕期增重呈一定负相关，比率比分别为0.46、0.92、0.76。