摘要:最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样...
11-03-09摘要:从各大医院妇产科的“热闹”程度可见,许多年轻家庭选择春天生宝宝。但专家认为,其实春天并不是优生优育的最佳时段。但春天气候回暖,万物起步复苏,只要善于调养,注意饮食、运动及良好的生活习惯,准备充分,仍...
11-03-07摘要:要一个健康宝宝,不能忽视孕前营养,特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调...
11-03-06摘要:另外,若精神压力很大,会使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经也就开始紊乱甚至闭经。所以,备孕时一定要放松,减轻心理压力,在轻松的环境里,在悠然的心态下,宝宝会不请自到。下面就跟着我们一起来看看这几...
11-03-06摘要:很多夫妻从准备怀孕开始,就已经向各类美食进军了,特别是准妈妈们大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概,但是一味地大吃特吃也是不可取的,有时还会适得其反。
11-03-03摘要:月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。 红酒比啤酒更有益荷兰女性健康研究机构发现,每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可...
11-03-01摘要:孕前“进补”:饮食均衡就足够如果连这基本的要求还没做到,而追求一个“补”字显然是舍本逐末的做法。比如有的女士大吃特吃,把老火鸡汤这类高蛋白菜肴当家常便饭,补过头没控制好体重、脂肪反而容易给日后怀孕、...
11-02-25摘要:尽享新婚的甜蜜之后,计划要个健康宝宝的夫妻一定很想知道在怀孕前该作好哪些准备。按照“优孕“这一全新的生育理念:在受孕—精子和卵子结合那一刻的前六个月,就必须开始做孕育的准备工作。力求在优身、优情、优...
11-02-23摘要:就这样蹉跎到过了三十,你和老公的事业都稳定下来,你终于开始想到要个孩子了,可是肚子反而始终没有“动静”了。 2、避孕不当无论是繁忙的工作还是经济原因,你一直认为自己没有足够的条件接受小BABY的到来,而初...
11-02-23摘要:(2) 做好婚前检查及早发现,影响生育与优生的生殖器先天发育畸型、母子ABO血型不合溶血等病,使双方有接受治疗的心理准备,必要时以人工受精等助孕方式受孕。4、正确时机受孕每个月经周期排卵前后二天内可适当增加...
11-02-23摘要:所谓男性的孕前保健是由一系列干预措施组成,目的是通过预防和管理,找出并矫正一些影响男性健康或者妊娠结局的生物医学、行为学和社会学方面的危险因素,并实施干预措施。虽然孕前保健服务主要针对女性,但也应当...
11-02-17摘要:夫妻,什么年龄生BB最聪明孕育宝宝是绝大多数家庭的头等大事,孩子健康与否牵扯家庭中所有人的神经,从孕育的时刻开始,甚至更早就为下一代的诞生做足准备。男性的最佳生育年龄:30-35岁在生育问题上,科学家们的...
11-02-12摘要:准备生育的准爸爸必须知道这4个育前饮食要点。1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质...
11-02-11摘要:提起“病从口入”,总让人想到肠胃疾病,其实,男性不育亦可能“病从口入”。男人“乱”吃小心不育首先,生育力与营养因素密切相关,营养不足或过剩都可能导致男性不育。少年期营养过剩多致肥胖,脂肪沉着使脑垂体...
11-02-11摘要:兔年至,新年不仅迎来了新气象,更有许多家庭在这个喜气洋溢的时间迎来了活泼可爱的“虎宝宝”,对于即将来临的兔年,你是否也有了孕育一个“兔宝宝”的想法呢。2011年,对于准备怀孕的女性来说,如何在怀孕前做有...
11-02-07摘要:由于目前人们的工作确实较紧张,应酬较多,但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降,如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因为精子是十分娇嫩和脆弱的专家指出,研究表明,烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀...
11-02-03摘要:生活家特别推出冬季健康指南系列文章,为您综合冬季保健的各类资讯,让这个冬天不再寒冷1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于...
11-01-24摘要:什么时候怀孕最好呢。现在,很多80后的年轻夫妻在选择怀孕时间时,都尽量避开冬季,他们的理由是,冬天怀孕,紧接着就是春天,春季天气多变,容易受凉,孕妇感染病毒的机会就多,对腹内胎儿健康不利。这种天气引起...
11-01-24摘要:优生不能过度,好心态更重要 专家告诫:不少碰到问题的夫妇都是在准备怀孕的工作上太精心,精神过于紧张,从而影响了拥有宝宝的梦想。为了给自己的宝宝打下良好的基础,在怀孕前,许多夫妻提早半年甚至一年就开始...
11-01-24摘要:你需要做些怎样的准备才能孕育健康的宝宝呢。做好孕育的最佳准备一、别错过生育的最佳年龄由于工作不稳定,积蓄少,没有房子等原因,许多刚结婚的年轻夫妇都不会选择很快生孩子。的确,生孩子需要等待时机成熟,但...
11-01-24摘要:那么,孕妇可多吃些含有维生素b族的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜,这些食物可以使孩子发质得到改善,不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。如果父母个头...
11-01-21摘要:作为准爸爸和准妈妈的你,是不是有点不安呢。请不要着急,专家教你抓住4大最佳生育时机,助你成功创造“最佳宝宝。最佳之二:最佳受孕季节从季节上来说,5-7月是受孕的最佳时间。主要依据是:首先,从新生儿方面来...
11-01-18摘要:许多职业女性在事业未成时,没有将做妈妈列入人生的计划当中。对此,专家提出预防不孕的“六项注意”。关键词:职业女性 生活细节 不孕不育 预防不孕1 脏毛巾引发了宫颈炎说起来,程程一直怀不上孩子纯属她自己不...
11-01-14摘要:但是,在平时的饮食中,我们应注意以下其中容易导致不孕的食物。需要说明的是,咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的,本文只是限制食量,而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。3、向日葵籽...
11-01-12摘要:但一个学医的朋友告诫她,老吃凉食容易导致不孕不育。王女士很纳闷:饮食和不孕的关系有那么大吗。不良饮食习惯确实会导致不孕不育。总的来说,主要有以下六种。
11-01-07摘要:每位准妈妈都希望自己的宝宝是健康的,所以她们往往买来大量的书籍学习怀孕后的保健和胎教,受精卵的质量在根本上决定了胎儿的健康,掌握好受孕时机,其实比孕后保健和胎教更为重要。有些女性朋友曾经问冬季怀孕真...
10-12-20摘要:因为,精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。而海参、墨鱼、章鱼等海产品都是富含精氨酸的食物,鳝鱼、花生、芝麻、核桃、冻豆腐等食物,也含精氨酸较多。海产品中还含有丰富的矿物质...
10-12-17摘要:年轻夫妻为了孕育“神童”,不惜精力和财力去寻觅各种良法妙策。然而,由于缺乏优生优育和性学方面的常识,每每步入“误区”而不能自拔。 情绪的作用 一些婚后几年仍未受孕的妇女,便会到处求医问药,盼望神童的早...
10-12-15摘要:遗传病固然可怕。但如果早做预防,可以相对地减少它的危害。遗传病早在胚胎期间乃至精子和卵子结合的时候就萌发了。在择偶或生育的时候,就要想到如何预防遗传病,这也是实现优生的一项重要内容。
10-12-12摘要:据国外媒体报道,最新研究发现,女性流产后6个月内更有可能怀孕。苏格兰医生在1981年到2000年跟踪了近31000位第一次怀孕流产随后很快怀孕的女性,在流产后6个月内怀孕的女性中,85%的人生下了健康宝宝。在等待两年...
10-12-12摘要:在这里,我告诉您一个秘密:女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物,会对腹中胎儿的生长发育祈祷意想不到的微妙作用,精巧科学地调配饮食,能帮助您扬长避短,摆脱缺憾,帮助您牲畜一个称心如意的漂亮宝贝。我...
10-12-03摘要:近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势,究其原因,各种社会和环境因素的作用在所难免,但饮食习惯的影响也不可忽视。 夏天爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,...
10-11-27摘要:如何让自己体内的“小宇宙”生产出最优质、最强壮的精子呢。在这个电磁辐射横行、垃圾食品遍地的时代,男性能做的事情其实依然很多,“小蝌蚪”的质量可是把握在自己的手中哦。精子,是男人传宗接代的最重要的载体...
10-11-23摘要:医生分析,胎儿出现畸形很可能与杨某贪吃烧烤感染弓形虫有关。 这个悲剧之所以会发生在yanny的身上,是因为她对孕期饮食禁忌了解不够,不知道胎儿畸形很可能“祸从口吃”。其实,科学家们已经证实,某些食物确实具...
10-11-20摘要:隐忧1 :减肥使体重过轻 这是一个以瘦为美的时代,本来不算胖的人也加入到减肥队伍中,包括许多男性在内。 隐忧排除法:正确对待体重问题,科学地控制饮食和运动方法,使体重保持在正常范围之内。 隐忧2 :男性生...
10-11-20摘要:相当数目的女性会选择人工流产。大家都知道,人流会危害到女性健康的方方面面,别的暂且不说,你可知道,女人孕前最多能承受几次流产。一.小小药片伤害大——药物流产不宜超过3次 有些年轻女孩把药物流产看成解决...
10-11-18摘要:近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势,究其原因,各种社会和环境因素的作用在所难免,但饮食习惯的影响也不可忽视。一、炸鸡夏天爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯...
10-11-15摘要:现如今很多适龄育儿者无法成功怀孕,其原因有很多。下面是上海宏康医院不孕不育中心的专家根据多年的临床经验做出的总结,望对想要怀孕的你有帮助。1:压力过大正值生育年龄的女性,如果长期处于极大的压力下,会...
10-11-15摘要:有人便突发奇想:既然改变酸碱度可以改变胎儿性别,那么,通过饮食不就可以轻松实现生男生女的愿望了吗。由上可见,试图通过饮食来改变体内的酸碱度是不可能的,利用调节饮食的酸碱度来人为地决定生男生女的想法更...
10-11-12