近日，北京最低气温只有21℃，可大街上穿凉拖、低腰裤、露脐装的时尚女性依然很多。昨天，望京医院内科杨国华主任医师提醒爱美女郎：“春捂秋冻”道理没错，但年轻人即使体质好也应“冻”得适度，肚子受凉会伤元气。
“立秋后最好不要穿露脐的衣服，天凉了也该换下露脚的凉鞋和凉拖。”杨国华介绍说，人体的阳脉从脚起，秋天护住脚就等于护住人的阳气；而丹田就在腹部，它是元气之根
本，护住肚子就是保护人体的元气。阳气和元气充足，人体的免疫力就强，就不容易得病。
初秋时节，早晚温差变大，呼吸道疾病开始增多。“近期，门诊的
感冒、气管炎、
哮喘、慢性咳嗽等病人明显增多，这与秋凉后人们不注意适时增减衣物关。”杨国华说，入秋后天气逐渐变凉，此时急性呼吸系统疾病患病开始增多，如果原本就有咳嗽、哮喘等慢性呼吸系统疾病的人受凉，则很容易犯病。
杨国华提醒人们，防病除了注意穿衣，夜晚入睡时，还一定要盖上被单、毛巾被等抵御夜凉侵袭。
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