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正常男子每次排出的精液中,60%是精囊液,30%是前列腺液,精子不到5%。体育锻炼可引起盆腔充血,后者增加了前列腺和精囊腺的分泌,使精液量很快就“充满溢出”。特别是偶尔参加运动者,这种反应就更明显。另一方面,运动后阴茎勃起中枢神经的兴奋性增强,容易产生性冲动,也会导致遗精次数增多。