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男人补充蛋白质应适可而止
来源:健康报
摘要:为追求肌肉发达,多吃高蛋白食品是当今男性食谱中的时髦。实际上,除了从事大强度健美运动的男子,多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质。...
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为追求肌肉发达,多吃高蛋白食品是当今男性食谱中的时髦。实际上,除了从事大强度健美运动的男子,多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质。
作者: 2012-4-9
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相关主题关键词
补充
蛋白质
适可而止
追求
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