点击显示 收起
男性不育的原因很多,男人们要做好预防,比如饮食更科学,多吃蔬菜水果等等,养成好的习惯能降低不育的几率。
男人们,再给你们一个多吃蔬菜的理由:对精子有好处。一些研究表明男性生育能力和精液质量在过去的几十年里双双下降。所以西班牙两家生育诊所的科学家想到了蔬菜和水果的再生能力。
61名在婚姻中遇到生育问题的男性参与了研究,其中30人的精子有缺陷,其余的31人作为对照组。调查发现精子质量较好的男性吃的水果和蔬菜要多得多,通常他们的饮食中富含维生素和抗氧化剂。这项研究发表在《生育与不育》杂志上。