相关栏目:
点击显示 收起
摘要:美国《科技日报》报道,意大利里雅斯特国际高等研究院的学者发现,压力会影响我们的同情心。具体来说,压力会让男性更自我,更自私和缺乏同情心。但女性正好相反,压力让女性表现出更多亲近的行为,更愿意去关心他...
14-04-01摘要:都说漂亮的女人是睡出来,美容觉同样的也适用于男士们。睡眠质量差、睡眠时间不足会导致荷尔蒙分泌过少,肌肤状态也会日益下降。舒服的睡眠就是给肌肤的一个最好的修护。肌肤细胞修护最佳的时间是在睡眠状态中。
14-03-25摘要:菠菜是春天应时蔬菜,具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,对因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。哈佛大学的一项研究发现:每周吃2~4次菠菜的中老年人,可以降低患视网膜退化的危险...
14-03-24摘要:肌肉型男:适合补充的蛋白质有鱼肉、牛肉。它们能提高身体能量供应水平,并修复肌肉。牛肉的蛋白质中储存了更多的能量。在进行训练的头几秒里,这些蛋白质是肌肉燃料之源,从而使训练能坚持得更久。
14-03-21摘要:在晚上9-10点钟上床,有利于人体在午夜前后能分泌有用的激素。饮食调理饮食结构应以低盐、清淡、荤素搭配适度为原则,忌辛辣等刺激性的食物。许多营养素(尤其是维生素A、维生素E、维生素C、微量元素锌和硒)与人体...
14-03-21摘要:一说到人乳头状瘤病毒(HPV),人们很容易联想到宫颈癌。但现在,男性的喉咙也要小心提防这种病毒了。据美国癌症协会的年度报告称,在美国,HPV感染已超越过度饮酒与吸烟成为导致男性喉癌的首要因素。
14-03-21摘要:补肾益虚、养精益气:冬虫夏草、黄精、山萸肉、何首乌、女贞子、人参、黄芪、山药等。温补肾阳、强筋壮骨:鹿茸、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、巴戟天、附子、仙茅、肉苁蓉、杜仲、川断、桑寄生等。其中杜仲、川断、桑...
14-03-18摘要:1、咖啡因很多人都知道,含咖啡因食物会刺激神经系统,还具有一定的利尿作用,是导致失眠的常见原因。2、油腻食物油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担,刺激神经中枢,让它一直处于工作状态,也会...
14-03-17摘要:《黄帝内经》记载,“肾者,作强之官,伎巧出焉。《黄帝内经》认为,肾气在五脏六腑里最为重要,称得上是人体的“生命之气”。如果把人比作一辆汽车,肾气就是发动机,其消长起落影响着生命的生长盛衰。总的来说,...
14-03-17摘要:2餐黑木耳防止结石男人患肾结石是女人的两倍。
14-03-17摘要:古人特别强调春季里万物生息繁衍,人们应关爱生命,在友善人际关系的同时也要与自然界和谐相处。元代的养生学家邱处机在他的《摄生消息论》一书中就贯穿着法时养生的理论。他主张走出户外锻炼身体,不能久卧贪睡。...
14-03-17摘要:站着做爱如果对于躺着做爱乏味了,何不试试更激情的做爱方式——站着做爱呢。站立式做爱会让你们体验更多的激情。身高相似的男女,女性站在男性的前面并弯腰向下,采用后入式性交,这种类似动物交配的性爱动作非常...
14-03-17摘要:陪老婆做乳腺彩超,跟医生聊天时察觉两边胸部有点不太对称,于是和老婆一起进行了“乳检”,结果老婆没事,自己却查出了乳腺增生。幸好只是乳腺增生。乳腺专家李永汉说,正常情况下男性乳腺不发育,但体内雌激素水...
14-03-17摘要:商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。关元穴位于脐下3寸处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激...
14-03-17摘要:前屈后伸两腿开立,与肩同宽,双手叉腰,然后稳健地做腰部充分的前屈和后伸各5~10次。转胯回旋两腿开立,稍宽于肩,双手叉腰,调匀呼吸。以腰为中轴,胯先按顺时针方向,作水平旋转运动,然后再按逆时针方向作同样...
14-03-17摘要:全球男性的精子数量都在日益减少,这不仅关乎男性健康,而且预示着人类繁殖能力可能受到威胁。去年一项关于精子数量的研究认为,每周看电视超过20个小时的男性精子数量会大大降低,这让很多人对电视机变得恐慌起来...
14-03-17摘要:据南京市第一医院肾内科主任医师楼季庄介绍,在引发急性肾炎的病因中,上呼吸道感染约占60%至70%。当感冒特别是病毒性感冒诱发机体免疫功能紊乱时,免疫细胞不但不吞噬病菌,反而把病菌包容起来,身体中的病菌抗体...
14-03-17摘要:1、戒烟,限酒。国外有些生殖中心要求戒烟3个月以上。2、远离各种有害的化学物质,远离环境污染物。3、远离辐射。
14-03-17摘要:许多男人都会渴想找一个红颜知己来和自己分担忧愁。有了红颜知己后,平时男人有什么不顺心的事,倾诉对象首先想到的不是老婆,而是另外一个“她”,也就是我们常说的红颜知己。为什么男人会如斯渴想找到一个红颜知...
14-03-17摘要:不愿理财如果男人在单身的时候是挣多少花多少的状态,结婚后也别指望他们有所改变。
14-03-17摘要:阿胶是传统的滋补佳品。由于具有补血止血、滋阴润燥等功效,人们常把它看成“女性专用药”。其实,部分体质瘦弱的男性也能用。阿胶主要用于治疗血虚、肺燥等。
14-02-25摘要:大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。大葱具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用。葱中所含大蒜素,具有明显的抵御...
14-02-25摘要:1、深海鱼:压力大让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。2、高维生素C食物:男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路,维生素C能让老化的精子再度充满活力。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的...
14-02-24摘要:遗精是指在没有性生活时发生射精,常见于青少年男性,一般是正常生理现象。按照发生时间,遗精分为梦遗和滑精:发生于睡眠做梦过程时叫梦遗,发生在清醒时叫滑精。遗精一般发生于男性性成熟后,12岁以前非常罕见,...
14-02-24摘要:一般来说,男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化,其中20—40岁是其活力最好的时候,也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0。7%的速度下降,并且畸形精子会越来越多,过了60岁,85%的精子都...
14-02-24摘要:据《印度快报》报道,中国台湾学者进行的一项新研究发现,在外科手术后出现急性肾损伤的病人,以后出现心脏问题的风险也会增加。急性肾损伤是指肾功能突然下降,有时候,它会在外科大手术后发生,因为手术会影响肾脏...
14-02-23摘要:近日,武汉一名大学生就因为“蛋疼”时没在意,最终导致一侧睾丸被切除,医生提醒,“蛋疼”是个常见病,患者一定要放在心上。该病发病的原因比较多,青春发育期生殖器官血液循环加快,导致精索内轻微的静脉曲张,...
14-02-23摘要:在中国的男人圈里,如果一个家伙被认定为一毛不拔,蹭吃蹭喝,那他就危险了,很有可能被列入黑名单,日后,谁也不爱“带他玩”。三、小心眼注意,也带个“小”字,而且说的是人的关键部位——心。四、嫉妒跟小心眼...
14-02-23摘要:有人说,女人浑身都是敏感点,而男人,最惬意的部位只有生殖器。但其实,和女人一样,男人身上的敏感点也非常多。美国金赛性研究所医学博士黛比赫伯妮克指出,聪明的女人要学会开发,寻找男人身上那些“特殊的G点...
14-02-23摘要:《美国营养学会杂志》称,《大力水手》的健壮秘诀有依据,吃菠菜确实可以促进蛋白质合成,有助肌肉生长。
14-02-23摘要:挪威科技大学教授JosteinHolmen开展了一项研究并称:“男性比女性更容易忘事,而且男人不管是30岁还是60岁都一样健忘。研究发现,虽然女性也有记事不灵的情况发生,但跟男性比起来记性可是好多了。之前研究人员认...
14-02-23摘要:现在减肥不仅成为女生毕生的事业,殊不知也是现代男士“面子”工程的组成部分。东南大学附属中大医院临床营养科夏朋滨营养师表示,现在越来越多的男士开始注重自己的形体,关注自己的身材变化。对于男士减肥原则上...
14-02-23摘要:丹麦奥登塞大学附属医院的研究者进行的一项新研究表明:与同龄人相比,有大肚腩的老年男性更容易存在健康隐患,其生活质量也处于较低的水平。研究人员选取了598名年龄在60~74岁之间的丹麦男性,通过调查问卷衡量了...
14-02-23摘要:1、远离生殖感染疾病潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的机会,甚至引起泌尿系统和生殖系统器官的感染。同时,内裤太紧,会使阴囊的温度升高,导致精子生成和发育障碍,降低男性的性能力。另外,紧身内裤还会给...
14-02-23摘要:在锻炼之前要做好热身动作,开始锻炼后应该学会掌握适当的运动强度,如果体重超标,关节承受的压力加大,更要控制好运动强度,最好是选择功率自行车等器械练习,可以起到保护膝关节的作用,而且要量力而行。建议以...
14-02-07摘要:同理,经过锻炼后充满性感的臀部也会让女人喜爱。俯身屈膝举腿动作首先双手双膝着地,膝关节成90度,然后动作以单腿上举开始,脚跟垂直向上,但膝关节角度保持不变,记得要让大腿上抬到最高处时正好与地面平行。而...
14-02-07摘要:运动要狠一点男士减肥方法怎么能少了运动呢。但是为什么运动一定要对自己狠一点呢。很多人很是不解,其实,这只是要求自己在运动过程中,一定要积极的要求自己。应对措施:给自己心理暗示:想想减肥胜利之后,这健...
14-02-07摘要:中医学认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子,对抗老防衰、延年益寿大有好处。需注意的是,栗子生食难...
14-02-06摘要:男女有不同的营养需求,美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。对于那些喜爱运动的男人而言,对某些营养成分的需要量就变得特别多。美...
14-02-06摘要:美国加州凯萨医疗机构的资深科学家黛博拉罗姆杨博士进行的一项新研究发现:大量的体育活动和减少久坐不动的时间能预防男性患上心力衰竭。研究人员选取了82695名来自不同种族的男性,年龄在45-69岁之间。他们均来自...
14-02-06