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布兰妮其实一点也不天真..... MTV频道曾形容布兰妮是20世纪最后一个流行美少女，无论是布兰妮的歌迷或是敌手，大家都绞尽脑汁想要知道，布兰妮到底是一个纯真的天使，还是一个带着面具的魔鬼？为什么这一个来自路易西安那州的坎特伍德小镇的小女生，可以成为一个世人投射欲望、幻想以及爱恋的超级发光体？其实这个问题的答案非常明显，但却不太容易回答。老实说，布兰妮两个都是！既是魔鬼又是天使。
在这个抢镜头的年代里，谁要能抢得目光的焦点，谁就是赢家。放眼当今乐坛，布兰妮无疑是最懂抢锋头的艺人，从一脸天真无邪的邻家女孩，到全身释放诱惑的性感女人，歌永远是那么的朗朗上口，外型与音乐的精巧包装，抢足了乐坛锋头，造就了e世代的青春神话，稳稳的坐上21世纪的流行天后。布兰妮不仅像她外表呈现出来的样子，而且非常知道自己的目标，每一步棋，都有象征性的意义。婚后，她淘气地在官网呛声，要抢位的金发美女加油，趁她休息要多抢版面，布兰妮造势的功力果然一流！
布兰妮瘦身饮食疗法
布兰妮身高165公，体重55公斤，最喜欢穿露脐的迷人裤，展示其性感身体的最爱吃快餐和肥肉，而化解这种有害食物的方法则是"运动"。2003年当她与男友贾斯汀分手后，由于心情欠佳，便以食物来排解心情，这段时间她几乎变成“情绪暴食者”，幸好她能及时醒悟，没将自己性感的身材彻底毁掉。
今年二月布兰妮决定从新改造自己的身型，在‘Latina塑身中心’的帮助下加紧锻炼，力求结婚当日能够展现自己最好的姿态。私人教练‘博比.斯特罗姆’专门为她制定了一个饮食计划，让她始终保持充沛的精力。
她的座右铭是：“我想吃的时候就尽情吃，但从不过量。至于菜肴方面，应含有丰富的蛋白质，而且必须有益健康。”因此，布兰妮餐桌上最常见的食物是沙拉、笋鸡（童子鸡）、汤和水果。但这位歌后也有她的弱点：无论是乳酪丰富的比萨饼、义大利面（包括通心粉及面条等）或快餐和巧克力，她都抵抗不了这些美食的诱惑力。幸亏她午餐餐桌上的碧绿爽口的沙拉能为她贪嘴的小“过失”稍加调整。
禁忌食品
1. 紅肉（牛肉..等）
2. 濃調味汁、奶製品
3. 各種香腸
4. 麵包和汽水（包括可樂）
图片：BMG、迈拓电影、MTV/Taiwan、THIERY LEE