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女性养生:五款美胸日常饮食

来源:食品科技网
摘要:猪脚含动物胶,可促进女性尔蒙分泌。作用成份:芦笋作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。...

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    很多女人都有这样一个问题,想要一个丰满的胸部,可是却又害怕自己的身材会变形,看着自己那小小的胸部,总想千方百计的丰胸,但是又怕肉肉会无缘无故的长到身上。下面给大家介绍五款美食,让肉肉只长在你的胸部。

    花生炖猪脚

    材料:花生2汤匙 猪脚4两 酱油2汤匙 糖1茶匙 酒2汤匙。

    做法:花生猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油 糖 酒。

    作用成份:花生 猪脚。

    作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶,可促进女性尔蒙分泌。


    盐水虾

    材料:斑节虾16只-盐-酒-姜片3片-味精少许。

    做法:

    1.水滚之后放入虾,加盐-酒及姜。

    2.虾变色后捞起即可。

    作用成份:斑节虾

    作用原理:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。


    豆鼓蚵

    材料:蚵3两-豆鼓1汤匙 葱 姜 蒜 九层塔。

    做法:

    1.起油锅放入葱 姜 蒜爆香。

    2.放入蚵同炒。

    3.起锅前加入九层塔炒拌关火。

    作用成份:蚵作用原理:蚵具高矿物质-蛋白。


    玫瑰香附顺肝汤

    材料:香附1钱 干燥玫瑰花7朵 猪肝6两 姜3片 葱2根。

    调味料:酒1小匙 太白粉1小匙 盐适量 橄榄油1 小匙。

    做法:

    1.将香附洗净,与玫瑰花加3碗水,煮5分钟出味后,熄火,去渣留汤

    2.猪肝洗净 切成薄片,加太白粉拌匀,葱洗净切段。

    3.再将做法1之汤汁煮滚,滴数滴橄榄油,入猪肝-葱-姜-快火煮片刻,加入盐酒调味即可。 可以丰胸,还能调理经期-疏肝解郁。


    芦笋手卷

    材料:芦笋3支 紫菜1张 草虾去皮3支 沙拉酱少许。

    做法:

    1.将以上材料烫热。

    2.放入紫菜中卷起。

    作用成份:芦笋 作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体.


作者: 2011-3-22
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