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上次“TV三贱客”去韩国出外景,我可怜的脸又干又痒,尤其是到了滑雪场,一晒到阳光就像要裂开似的,风一吹都会刺痛。
Makiyo保湿SOS
SOS1:一回家,我马上去买了保湿产品来SOS,之后也开始注意保湿,我买的是Cle de peau Beaute的保湿产品,还不错用来对付可怕的干燥问题。
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SOS2:打开我的包包,你就会马上发现我保湿的秘密武器,对,就是那一瓶小小的保湿喷雾,喷保湿喷雾快速又方便,只要几秒钟就能让肌肤有湿润清爽的感觉,立即保湿,让肤质不紧绷,而且在很想打瞌睡的时候,轻轻一喷,瞌睡虫会马上跑走(特别是熬夜拍戏时,超好用说)。
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Makiyo爱美小叮咛
有很多美眉拿了保湿喷雾在脸上猛喷,其实一定要注意脸上汗水或污垢最好都先擦干净后再喷,这样才能够真正水水美美的。
还有啦,均衡的饮食和蔬果是想要水嫩肌肤的人不可或缺,尤其是富含维他命C的西红柿、小黄瓜或其它新鲜果汁,可以让人有水嫩好肤质哦。
水分平衡Q&A
我们每天在给身体不停补水的同时,也要注意到水份的平衡,因为这是我们身体的小小水世界的需要。
Q:排水与补水同时进行,是不是很矛盾的护体方法?
A:当然不是。多余水份的聚集固然会造成水肿,但这绝不意味着是“不缺水”的现象发生。双足肿肿的同时,关节部位的皮肤却发干——我们的身体毕竟不是一个可以放平的容器。要做到水分的平衡,首先需要了解哪里需要补水,哪里需要排水。
四个补水须知:
眼部——出现眼袋的时候固然需要排水紧肤,但大多数情况下这里还是最需要保湿补水的地方,尤其是容易出现细纹的眼角。
善睐的明眸对我们来说是那么的重要,尽管保养工作烦琐一点,但也会更美丽一点。
脖子——虽然没有天鹅那样夸张优美的脖子,但这个离面部最近的地方还是需要爱惜呵护。
忽视的结果不但可能出现与白皙面庞形成反差的奇怪状况,皱纹早生更会让你的秘密暴露无遗。
背部——有时候这里会生出小小的痘痘,可千万不要由此以为这里油脂分泌旺盛,因此不需要水分的滋养。水油不平衡和清洁不彻底都会造成痘痘的产生,但却不能忽略背部补水的需要,护体乳是最好的选择。
肘及膝关节——正确的补水方法:清洁、磨砂,然后补水滋养,便可改善关节处的干裂及皱纹。
四大排水地带:
脚踝及小腿——这里是最容易出现水肿的部位之一。罪魁祸首是地球的重力,尤其是当保持一整天的站立或坐姿以后。当然不能跟地球生气,按摩、休息,以及善用排水美容品是最好的解决之道。
大腿及腹部——几乎所有人都知道这里是脂肪最容易堆积的地方,可是很少有人会在减肥的同时也关注与脂肪同在的多余水分。排水与减脂同步进行,将会得到更加完美的效果。
上臂——尤其是上臂,年龄的增加让这里越来越松弛,排除多余水分,加强对上臂的锻炼会减缓难堪的松垮。
眼袋——面部最容易出现水肿的地方,很多人早起后都会有大眼袋的烦恼。这也是检测你的年龄、睡眠情况、压力大小等等的最好答卷。睡前少喝水,不要贪睡过多是最基本的,还有就是选择有排水效果的眼霜。