每天3杯咖啡可有效预防老年痴呆症

    据纽约时报报道，咖啡不仅可预防糖尿病、乳房癌以及中风，据一项美国研究显示，每天喝三杯咖啡还可有效预防老年痴呆症。

    本次研究由南佛罗里达大学和迈阿密大学科研人员完成，他们对124名患有轻度认知障碍的老年人进行了为期2到4年的追踪研究，这些老人的年龄介于65至88岁。

    研究人员对受试者血液中的咖啡因浓度和认知能力进行了测试。研究显示，血液中咖啡因的含量在每毫升1200毫微克以上的老年人，虽然患有轻微认知损伤或记忆受损，他们患老年痴呆症的则几率显着降低。

    在此之前曾有研究表明，较之不喝咖啡者，每日饮用咖啡者死亡的几率可降低10%。研究人员表示，咖啡价格低廉、副作用小、见效快，每日饮用咖啡或许是有效预防老年痴呆症的理想选择。