肾阴虚让人“未老先衰”

白领人士中肾阴虚者较多。与肾阳虚患者“怕冷”不同的是，肾阴虚的白领人士往往表现为“热”的症状，比如燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

肾阴虚会让人“未老先衰”， 过早出现头发灰白、谢顶、精力不足、睡眠不佳等情况。不少女性白领的“衰老”表现得更为明显，肤色黯淡，气色难看，并导致一些妇科疾病，甚至过早迎来更年期。

肾阴虚往往与白领人士的工作特点和不良生活习惯有关。长期超负荷工作，身心疲惫而得不到调解，久坐而少运动，早饭不吃或者酒局应酬太多，吃宵夜，烟酒不控制，这些都容易导致肾阴虚。两节期间，工作头绪多，加班熬夜，更容易导致肾阴虚。