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从去年北京急救中心指挥调度中心数据显示，去年清明小长假各类报警以各类生活伤为主，尤其是老年人从居室中外出活动导致的各种摔伤、骨折、出血病例明显增多。
根据气象部门预报，最近气温会稳步上升。很多朋友都安排了出游计划，为此急救中心专家提醒市民春游时慎防摔伤。尽量避免走陡峻的小路，不要独自攀登山林石壁。患有心血管疾病的人要随身带好常用的急救药品。老年人出游最好有家人或亲朋好友相伴。
放假期间，很多朋友会与家人朋友聚会、聚餐。现在正处于春夏交替的时节，气候、气温不甚稳定，一旦饮食上不注意，有时就难免出现种种腹胀、腹泻等不适。
要预防消化道疾病，首先要养成正确的饮食习惯。饮食上需按时就餐，食物以易消化、富营养及少渣滓为宜，食物烹调上细软些，最好多吃清淡、易消化的食品，少食肉类、鱼、虾等不易消化的食物；多吃青菜、水果，不要过多食用烈酒、浓茶、咖啡、酸辣的食物；尽量少吃凉拌菜，特别是凉拌生菜，食物最好是经过高温加工以后的。另外不能忘记的是，要注意饮食卫生，要注意饭前、便前便后及时洗手；吃剩的菜要放进冰箱，再拿出来吃时最好再热一下。在外就餐不要光顾无证食店及熟食小贩的不合卫生要求的食物。
市民平时可加强户外锻炼以增强免疫力，提高抗病能力。注意调节情绪，保持心情愉快、豁达，适当地缓解自己的压力，不要让自己太疲劳。有慢性消化道疾病的病人更要遵从医嘱，坚持服药，规律饮食。
清明期间，北京120急救网络共有200辆救护车及600余名医务人员值守，保障市民急救医疗需求。集中祭扫期间按照市委市政府要求、市卫生局工作部署，按照区县划分每日安排30余辆救护车及100余名医护人员，在八宝山、各区县重点扫墓点参加应急值守，以确保清明节扫墓期间突发病例和突发事件群体伤员的有效抢救和转运。