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近日，《步步惊心》热播，“刁蛮公主”刘雨欣给的水润美肌（查看刘雨欣护肤秘籍），给我们留下了深刻的印象。今天，刘雨欣向我们大家分享秋季护肤心得，现在就跟随装点网美容小编一起来学习一下吧！
近日，由吴奇隆、刘雨欣、郑嘉颖等主演的清宫大戏《步步惊心》火热开播，其以精良的制作和唯美的画面备受好评，这是继年初热播的《宫》之后，又一部“清穿戏”。
刘雨欣《步步惊心》再演“刁蛮公主”
“她不仅是《花木兰》中的柔然公主，还是《大明宫传奇》里的明月郡主，更是《步步惊心》里刁蛮俏皮的明玉格格，三部公主角色的大戏奠定了刘雨欣这身贵气。”李国立导演称剧中的每一位演员都经过了精心挑选，有“刁蛮公主”称号的 明玉格格不仅需具备贵的气质、娇俏的长相，更要兼具敢爱敢恨、侠肝义胆的性格特征，是一个非常丰富的人物，而演员刘雨欣的明朗、率真的性格正是本剧所需。刘雨欣说，秋季补水最重要的就是内部，所以多喝水是秋季补水一个不二之选。而早晨的一杯暖开水，更是让肌肤一整天都焕发活力的重要法宝！
醒后一杯水，为了健康一天的开始
早晨刚醒来的时候称体重常会给人一个大大的惊喜-哇，瘦了耶！其实。那只是因为睡觉时体内的水分流失了而己。据说，光夜间出汗所排出的水分就有一大杯(大约200毫升)，所以我们的身体在早上实际上处于一种缺水的状态。起床后觉得疲劳、精神恍惚，是因为黏稠的血液缺少水分；黎明时小腿抽筋而疼醒，原因之一也是身体缺水；整整一天食欲不振，反应迟缓，还是因为早上没有及时补水。所以，体内的水分，并不仅仅承担着发汗等调节体温的作用，还能影响循环系统中营养物质的运输和消化。如果早上水也不暍，饭也不吃就直接出门的话，以上的种种症状都会来和你say“Hello！”
冰膜补水
秋季，刘雨欣建议用冰膜来补水，舒缓又滋润，还可以收缩毛孔、控油，甚至还防止黑头呢。具体做丽是：(1)弄个干净的小盘子放一粒纸膜，然后倒入足量的爽肤水，这时候纸膜就会吸水并慢慢展开；(2)等纸膜吸饱水后，就把小盘子放进冰箱冷藏8分钟左右。然后取出盘子，将刚刚冻的冰冰的纸膜展开贴在脸上并静静躺下享受15分钟的清凉冰膜；(3)15分钟后取下纸膜，把脸上还没完全吸收的爽肤水用手轻拍到完全吸收就可以了。一开始做冰膜的时候，最好能连续做7到10天。然后减到每周做1到2次，并长期保持。如果什么时候你觉得自己的皮肤特别干涸，就可以再集中做一周。长久坚持下去，你会发现自己的皮肤变得又滑又嫩，就像水蜜桃一般。