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度过了炎热的夏天，秋意逐渐袭来，爱美的女人们可别忘了要保暖，清凉的衣服不适合这个季节。为了预防感冒，女人的衣服至少要捂住这三个部位。
1、捂肚脐
初秋的天气，不太冷也不太热，爱美的女性自然不会放过如此秀身材的好时机，于是，露脐装成了街上一景。肚脐归属任经，对女性来说，私密重要的器官都归这里管，风寒入侵会诱发痛经等妇科疾病。
还有，晚上睡觉喜欢蹬被子的人就别指着被子护肚脐了，还是穿上睡衣更保险哦。
2、捂后背
入秋后，自然界阳气渐收，阴气渐长，只有聚足阳气，才能“正气存内，邪不可干”，冬天就不怕寒邪侵袭了。后背上的督脉有温阳的作用，因而，养护阳气就要让后背暖一暖。入秋第一件事就是把凉席撤掉吧!
3、捂双脚
穿凉鞋要穿袜，睡觉无妨也穿袜。头部适宜保持相对低温，而足部应该注意保暖。脚上有不少穴位，如足三阳经的起点，掌管着肝脾肾等重要器官，受风着凉自然会影响这些器官的正常工作。
热水泡脚、入秋不再穿凉鞋都是暖脚的好习惯。手脚冰凉及体弱的人，无妨晚上穿双薄袜子入睡。另外，秋天皮肤干，脚跟容易裂，洗脚后穿上袜子睡，还有很不错的保湿效果。
捂住这三个地方，爱美的你，任何季节都可High翻天!