摘要:有些人自己感觉身体很虚,可一吃补品就上火,这和脾胃运化功能、身体气机通畅程度、气血和顺状况等因素都有关系,需要找中医调理好再进补。因此,吃补药前应咨询医生,了解自己的体质和补药的药性,再根据具体情况...
15-10-28摘要: 造成宝贝干咳不止的原因就是因为秋燥易伤肺,肺主呼吸,因而会影响宝贝的身体健康。 一般来说,藕、百合、银耳、荸荠、白萝卜、梨、蜂蜜均有润肺生津的功效,而山药、枣则有补益肺气的作用。所以可将以上食物经过...
15-08-25摘要: 商丘网讯 为进一步做好秋季食品安全监管工作,预防食物中毒等食品安全问题发生,保障全县群众的饮食安全,睢县食品药品监督管理局采取多项措施,有效强化了食品安全监管。提高餐饮服务企业食品抽样检测率,重点...
15-08-25摘要: 秋天到了,天气越来越干燥,宝宝体内容易产生火气,小便少,神经系统也容易紊乱,宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安,宝宝在秋天的这种反应,不单单是情绪和心理上的问题,很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起...
15-08-25摘要:所以,在秋季来临的时候,我们怎样才能度过这个“多事之秋”呢。 孕妇秋季养生小常识“一饮” 这里说的“饮”是指喝汤水,孕妈妈在秋季多喝汤水可以调节口味,补充津液,而且食材中的营养成分,经过长时间的炖煮...
15-08-25摘要: 大众网东营8月21日讯 (记者 李欣)记者获悉,8月19日至9月25日,东营市食品药品监督管理局在全市范围内开展秋季学生就餐食品安全专项监督检查行动,对全市学校食堂及用餐配送单位、学校周边餐饮服务单位和学生...
15-08-22摘要: 楚网讯 (记者伍丹) 记者昨从新闻通气会上获悉, 今年以来, 外省部分地区发生了多起采食野生毒蘑菇中毒事件, 造成了人员死亡。对此, 市食品药品监督局发布消费提示,提醒市民切勿采集未食用过或不认识的野生蘑...
15-08-19摘要: 秋季空气水分大量较少,容易感到口干舌燥,因此秋季润肺去燥是必不可少的。对于怀孕的女性来说,饮食是需要讲究的,因为还要考虑腹中胎儿的安全,那么孕妇秋季可以吃些什么润肺去燥呢。 秋燥是秋天的特性,初秋秋...
15-08-15摘要:其实,通常所说的“秋季”包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降几个节气。 那么孕妇如何防秋燥呢。秋季时,蜂蜜中含有丰富的营养物质,它本身还有改善心肌,减缓神经衰弱的作用,经常适当的喝蜂蜜水,可以滋阴...
15-08-15摘要: 俗话说“秋后蚊子猛如虎”,立秋以后,身边的蚊子也多了起来。多项研究发现,除血型、体温、穿衣颜色等因素会影响你是否招蚊子外,某些食物吃后也容易招蚊子。 吃后易招蚊子的6种食物 1。一杯啤酒下肚就可能让你...
14-12-21摘要: 孕早期的孕妈妈一般都会出现早孕的妊娠反应,食欲不振就是其中一种反应形式。该症状长期存在多半会使孕妈妈营养缺乏,这样十分不利于胎宝宝的发育。所以要从饮食营养的各个方面努力提升孕妈妈的食欲,如在食物的...
14-11-03摘要: 秋季到了,也到了很多疾病的高发期。特别是一些胃酸过多的患者。 胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多就会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病,当吃比较酸的食物时,如梅...
14-10-24摘要: 很多产妇因为担心护肤品中含有大量铅汞等化学成分,会伤害到宝宝,因此在怀胎十月中拒绝用任何护肤品,到了生完孩子后发现自己的皮肤变色暗淡、发黄、没有光泽,这可怎么办呢。一起来看看产后皮肤保养的秘诀吧,...
14-10-22摘要:秋天凉爽干燥,保健养生离不开“收”、“养”二字,保养体内的阴气是秋季养生的主要任务。对此,秋季养生要从运动、饮食等多方面着手,全面打响秋季养生之战。■运动篇登山运动治贫血秋季养生不能离开“收、养”这...
14-10-20摘要: 豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种...
14-10-11摘要: 医生把脉:填鸭式喂养,宝宝易“生积” 很多家长总是生怕孩子吃不饱、不够营养,每顿都会像填鸭一样喂养饮食尚不能自控的宝宝。结果,反而加重宝宝脾胃的负荷,损伤脾胃,导致孩子消化不良,久则成疳积。“面...
14-10-10摘要: 秋季干燥,冷风侵袭肌肤,干性肤质的女性都开始重视保湿。常食能润肤去皱。兔肉有补中益气作用,兔肉含丰富的蛋白质,及维生素、卵磷脂,有利人体的皮肤粘膜的健康和代谢,故有“美容肉”之称,常食可以润肤泽肌...
14-10-10摘要: 在民间有“春困秋乏”的说法,包括准妈妈在孕期也会感到秋乏,有什么好的缓解方法呢。在这里,小编为大家盘点了缓解孕妇秋乏的食物,快来看看都有哪些吧。 那么,孕妇秋乏要吃什么呢。 孕妇秋乏吃什么好 多补充水...
14-09-30摘要: 痱子是宝宝肺热造成的。在夏季,不是肺脏功能最旺盛的时候,而是心脏功能最旺盛的时候,不长痱子的宝宝,表明其没启用肺脏表皮的排毒法,而采用其他内脏的排毒法。而到了秋季,宝宝肺脏功能更加旺盛,肺属金,主...
14-09-17摘要: 据《本草纲目》等古代文献记载,红薯“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”、“长寿少疾”。而最近世卫组织评选的最佳健康食品中,红薯被评为13种最佳蔬菜之一。 多吃红薯还有以下6个好处: 稳定血压 增加钾的摄...
14-09-17摘要:呼吸系统的慢性疾病也多在秋末天气较冷时复发,所以秋季保健以养肺为主。 滋燥润肺:秋令保健养肺为先肺喜润而恶燥,燥邪伤肺。秋季饮食应“少辛增酸”、“防燥护阴”,适当多吃些蜂蜜、核桃、乳品、百合、银耳、...
14-09-17摘要:忌与茶同食茶水是羊肉的“克星“。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。不宜与醋同食酸味的醋具有收敛作用,不...
14-09-15摘要: 秋高气爽,天气也比较干燥,身体出现了不适的反应,各种传染病、便秘、上火等,下面推荐几种食物,消除体内火气。 降火食谱推荐 【山药糯米粥】 材料:山药、荸荠、大枣、糯米 做法: 1、山药去皮洗干净切成片备...
14-08-31摘要: 中秋佳节临近,月饼又逐渐成为热销食品。为保证市民安全、健康食用,我市昨起在全市范围内开展月饼质量安全专项检查。此次检查将对全市30余家月饼生产厂家逐一检查,并于9月3日前公布检查结果。同时,市民发现问...
14-08-27摘要: 俗话说“秋后蚊子猛如虎”,立秋以后,身边的蚊子也多了起来。多项研究发现,除血型、体温、穿衣颜色等因素会影响你是否招蚊子外,某些食物吃后也容易招蚊子。美国“每日膳食网”最新载文,刊出“吃后易招蚊子的...
14-08-24摘要: 干燥的秋季,不少人喜欢喝点花草茶,而菊花茶更是不少人的首选。秋季多喝菊花茶,不仅滋润清热,还可以祛除体内病菌,增强免疫力。菊花中富含大量的芳香物质(菊油环酮、菊醇、龙脑)、黄酮类化合物、甾体化合物、...
14-08-22摘要: 秋天,孩子特别容易受凉感冒,还容易内燥生热积食。有的孩子也是会出现食欲不振,吃不好,睡不安,呼出的口气还有酸腐味,这样情况宝宝有可能积食了,那秋季怎么防治孩子积食。 2方法预防孩子积食 1、秋季宝宝要...
14-08-19摘要:为适应秋季多变的气候,在饮食上应注意以下几点:1、饮食有度,不盲目“贴膘”夏季天气炎热,人们普遍食欲不振。有人认为,秋季是收获的季节,也是“进补”的时节,应该增加饮食摄入,补充夏季的消耗。以往的“贴...
14-08-14摘要:入秋以后,气候凉爽,有利于调养生机,为人体最适宜进补的季节,稍加滋补便能收到很好的功效。北京大学人民医院中医科主任医师、教授白文在做客中新网健康频道视频访谈间表示,经过一个夏天肠胃功能较弱,秋天进补...
14-08-14摘要: 秋天到了,空气干燥,活泼好动的小宝宝们对水的需求量也大大增加。可有些宝宝就是不愿意喝水,有的宝宝只喜欢喝酸酸甜甜的饮料,一口白开水也不喝……究竟小朋友每天该喝多少水、喝水时要注意些什么,这都是妈妈...
14-08-12摘要: 春困秋乏,秋天很容易让人疲劳,不妨吃点海带解秋乏。 海带属于海藻一类,它柔韧而长如带子,故而得名。海带叶片似宽带,梢部渐窄。海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉,从营养价值来看,是一...
13-10-29摘要: 近年来,健康茶饮日渐为人们所看重,养生茶饮在调理五脏机能、改善体质、滋补养生、延年益寿等方面有着显著的作用和功效,因此,养生茶饮正日渐成为人们的时尚保健追求。秋季适宜喝哪些养生茶饮呢。 秋季,很多人...
13-10-23摘要: 进入秋季,天气变的干燥,早晚温差变大,这时候人们容易发生感冒咳嗽的情况,所以此时养生是关键,这样才能保持健康的身体不生病。中医养生,讲究因时而异,不同的季节采用不同的方法,所谓:“春夏养阳,秋冬养...
13-10-21摘要:百合味甘微寒,入心、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,对秋燥有较好的防治作用。现向大家推荐几款以百合为主要原料的药膳,经常食用,可远离秋燥的困扰。百合粥:取百合30克,洗净切碎,糯米50克,加水400毫...
13-10-12摘要: 食用油:勿因量小而忽视 食用油对人体健康十分重要,民间说“一日不食油浑身凉飕飕”说的就是食用油的重要作用之一。对于食用油,普通老百姓可以说既重视又不重视,说重视是因为老百姓都知道食用油很重要,人每天...
13-10-12摘要: 以下是几道适合宝宝秋季食用的家常菜,供妈咪们参考。水开后,加入青叶蔬菜和蛋饺,稍加煮沸即可食用。
13-10-12摘要:秋季人们胃口变好,有的人一不小心就可能吃撑,吃撑会出现食积内停,并进一步导致食欲不振 消化不良 脘腹胀闷。 吃不饱饭是个大问题,吃好饭也是个大问题,每日三餐都应尽量按时,中晚餐不要过量,这样才能使脾 胃...
13-10-11摘要:现在我们很多人的肠胃都是不健康的,而且这种不健康和我们的饮食有着很大的关系的,所以我们应该在日常的生活中学会养胃的。1 【山药百合大枣粥】材料:山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克。做法:将山药9...
13-09-30摘要:百合,是很多人都很熟悉的食材,它味道清香,可以用来煲汤、煮粥、做菜等等,那百合有些什么样的养生功效呢。百合含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及少量维生素、生物碱。百合养生功效:1 【润肺止咳】百合鲜品...
13-09-30摘要: 嘴唇秋风乍起的时候,空气湿度低,风沙大,不少人经常口唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,连说笑和吃饭都受影响。 人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂...
13-09-27