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今天是长假后上班的第一天,广东省第二中医院门诊部主任李桂明主任医师为大家提供两款靓汤供大家选择:
1.白萝卜青榄煲猪骨
用料:白萝卜1条,青榄10粒,猪脊骨500克(瘦肉多者为佳)
功效:清热消滞化痰
适宜人群:饮食过饱、过食肥腻,消化不良,湿热内生者。
2.五子毛桃煲鸡
用料:五子毛桃100克,枸杞子15克,鸡半只
功效:补气提神,恢复疲劳
适宜人群:应酬过多,体倦神疲,少气懒言者。