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关医生解释,猪骨煲内的胆固醇和脂肪在整个煲内流动,并不会“浮上汤水表面”。她说:“市民就算隔去了表面那层油都没用,因为骨头里的脂肪会粘在骨髓里,还以为味道很好。其实一次就食用过多脂肪了。”
对于酷爱猪骨煲的人,关医生只能建议他们尽量少食。她说:“虽然骨髓里面含有很多铁质同钙质,但它还含有很多脂肪,所以惟有少吃一点,当然如果明知自己有心血管病或者高脂病,当然更不能多吃了!”