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摘要:便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长,其所含水分被大量吸收,使大便变得难以排出。 因此,喝水应该讲究技巧,如果小口小口地喝水,水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产生小便。可见,便秘的人喝水最好是大口大...
12-02-17摘要:农业专家提醒在购买蔬菜时,除了尽量选择应季蔬菜,有6种菜最好不买:太硬的西红柿:越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃。太浅的绿叶菜:大棚内的蔬菜远比直接光照作用下生长的好看诱...
12-02-17摘要:深绿色和橙黄色蔬菜增维生素A专家表示,橙黄色蔬菜富含胡萝卜素,可在人体中转化成维生素A,维生素A可以增强人体上皮细胞的功能,对感冒病毒产生抵抗力,它可以强健咽喉和肺部的黏膜,保持它们正常的新陈代谢。绿...
12-02-17摘要:随着红酒木瓜靓汤在2009年被引进中国,其畅销程度也大大超出人们的意料。拜迪蕾娜红酒木瓜靓汤(红酒木瓜靓汤官方网站:www。com )迅速占领了丰胸产品市场,并且获得了消费者的高度评价。那么红酒木瓜靓汤怎么样。
12-02-17摘要:水果的好处,似乎说都说不完:可以美容养颜,可以帮助消化,可以补充身体所需营养。许多人更是借着吃水果来减肥,认为它好吃、会饱,却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。为你揭开水果减肥美容...
12-02-17摘要:西红柿不仅营养丰富,而且对男人有很强大的保健(保健食品)作用,西红柿所含的维生素(维生素食品)A可保护男人精子,具有催情的作用。一直都有西红柿具有保护男性(男性食品)精子的说法,其实西红柿也是催情的好东西...
12-02-17摘要:因此,产妇在临产前要多补些热量,以保证有足够的力量促使子宫口尽快扩张,顺利分娩。而产妇在临产前,由于频繁的阵痛发生,身体不舒服和心情紧张不安,食欲很差。有些地区按照传统习俗让产妇吃桂圆煮鸡蛋,有的让...
12-02-17摘要:癌症是当前人类健康的最大敌人,每年全世界约有600万人被癌症夺去生命,其中我国约130万人死于癌症。但是,癌症也是可以控制的。世界癌症研究基金会多年来致力于癌症的基础、临床以及癌症预防等方面研究,总结了全...
12-02-17摘要:四季豆又名菜豆、豆角、扁豆等,是全国普遍食用的蔬菜。四季豆中毒也是食物天然毒素中毒里较常见的情况。根据中毒实际调查,烹调不当是主要的诱因,多数为炒煮不够熟透所致。未煮熟的四季豆中含有皂素,皂素对消化...
12-02-17摘要: 新浪健康讯健康饮食不仅关乎到餐盘中食物多少问题,而且与食物准备、烹调及吃法等直接相关,这些都会对食物健康功效产生巨大影响。英国《每日邮报》2月13日最新载文,刊出英国营养学家朱丽叶·克罗博士总结出...
12-02-17摘要: 新浪健康讯 据英国《每日邮报》网2月13日报道,美国神经病学学会4月奥尔良年会上即将公布的一项新研究发现,老年人过量饮食会导致其记忆丧失危险翻倍。由美国梅奥诊所科学家完成的这项新研究发现,70岁以上老...
12-02-17摘要:众所周知,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多,可帮助代谢掉多余盐分,有助减肥。近来有媒体报道“5个苹果半斤蜡”吓煞人...
12-02-16摘要:问题1:以上几种常见巧克力配料中,有“可可液块、可可浆、可可脂、可可粉”这四种物质,到底哪种是对心脏有好处的。可可液块和可可浆是可可豆经过焙烤再进行研磨形成的浆,凝固成块。它们是苦涩的,但有巧克力的...
12-02-16摘要:垃圾食品如何坑害你随着牛活水平的提高,零食和人们口常饮食中的地位少年儿常的消费量尤其大,然而,世界卫生组织规定的垃圾食品,如油炸类食品、烧烤类食品、碳酸磷酸饮料、冷冻甜食品、果脯类食品等却广受人们的...
12-02-16摘要:近日,北京卫生局下发文件,要求从2012年1月28起,“中央厨房”将不得配送酸奶等高风险食品。这一举措是否意味着“酸奶不能放心饮用”呢。王教授否认了这一疑虑,认为此项举措与酸奶不安全没太大关系,主要原因有...
12-02-16摘要:一、容易流产食物:1、螃蟹它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。二、对胎儿有害的食物5、罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、...
12-02-16摘要:嫌疑人:不吃早餐。指控:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易“显老”。处罚决定:早餐食物尽量做到可口、开胃。嫌疑人:晚餐太丰盛。
12-02-16摘要:调查表明,导致体形发胖的一个最普遍的因素,其实是吃下了比身体所需多得多的食物,而我们总是会为这样的情况感到内疚:在看电视时,毫无意识地大嚼零食,即便不饿,也会因为待着无聊,忍不住拿出一包炸薯片来打发...
12-02-16摘要:1、富含淀粉的食物淀粉类大分子能和酒精发生结合,也能延缓酒精的吸收。富含直链淀粉的食物更为理想,比如薯类食品。2、富含果胶的水果和蔬菜比如苹果,山楂,菜花,南瓜之类。这类食品要多吃一些才行,其中的果胶...
12-02-13摘要:移情不是男人的专利,所以,男人要留心女人最想“偷吃”的7种情境,如果出现了,那男人就应该小心了。花心未必意味着付诸行动,风流成性的人终究不多,但我们面临的毕竟是这样一个时代…… 一、遭遇旧情人 笑比哭...
12-02-13摘要:早餐热量不宜过多早餐的摄取量依体型,年龄的不同会有些差异,不过,摄入400-500卡的热量是比较适当的,约占一天需要量的四分之一。常见早餐热量指南:适合减肥的中式早餐:1)菜包或肉包(热量约280大卡)+不加糖清...
12-02-13摘要:而橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,形成胆结石的机会也就相应减少。得了胆结石的人,除了吃橙子外,用橙皮泡水喝,也能起到不错的治疗效果。但是建议不要一次吃...
12-02-13摘要:有些人不爱吃洋葱,认为洋葱对人没什么好处。其实,这是错误的想法,洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素,对我们人体有很大的帮助,而且还可以预防一些疾病的产生。 洋葱含有丰富的钙、磷、铁...
12-02-13摘要:混搭喝酒在现代年轻人中很常见,尤其在酒吧,饮料兑酒是很常见的现象。 首先,酒兑饮料,酒精更易被吸收 饮料兑酒的好处就是口感提升而且不容易上头,可是,必经是酒,起酒精的成分并没有减少。 而且,通常用来掺...
12-02-12摘要:●番禺沙头鸽皇庄轻松捕鸡宰鸡视频被曝光,疑用死鸡做菜●当地食药监和工商部门已对该店进行查封,样品送检新快报讯 记者周达标 陈海生报道 喜欢团购美食亲要注意啦。近日有市民报料,在各团购网站火爆的番禺沙头...
12-02-11摘要:本报讯(记者 汪丹)国家食药监局昨天发布通知,要求在春季开学之际,针对学校食堂开展食品安全专项检查,抽查比例不得少于10%,学生家长也可随同检查。 为确保师生饮食安全,通知规定,学校食堂尤其是农村中小学...
12-02-11摘要:据新华社电 美国国防部官员9日宣布,美军打算调整食谱营养标准,降低食物脂肪含量,以提高士兵作战能力。依照新标准,军内食谱将增加更多水果、蔬菜、谷物等低脂肪含量食品,在军事基地食堂、自动售货机和小吃店内...
12-02-11摘要: 武汉一市民觉得春节期间大鱼大肉吃腻了,过完年想吃素食清肠减肥,没想到出现腹胀等不适症状。专家提醒,一味吃素盲目清肠会出现种种不适,合理均衡膳食才能调节肠胃。武汉大学中南医院医生分析,这是吃素食导致...
12-02-10摘要:想减肥并不需要上健身房疯狂出汗,把自己搞得臭气熏天,也不需要节食把自己整得面色苍白。如不妨按照专家提供的瘦身秘诀实践一下,虽然每天只有一点小小的变化,但这将会使你重新赢得一个健康、苗条的身材——甚至...
12-02-10摘要:头发一甩,充满妩媚的回眸一笑令男人神魂颠倒,荡气回肠。
12-02-10摘要:你能否想象到,一种本来很健康的食物却会放大某种药物的毒性,使服药者出现不良反应。那么,针对下列五类常用药,你能找出它们的“克星”吗。服华法林,不宜吃哪种食物。硝苯地平、氨氯地平等钙离子拮抗剂,属于常...
12-02-10摘要:吃苹果还是吃橙子,走路还是跑步,汽车开手动档还是自动档。生活中不少事情都对健康有利,但哪种最好,往往让人在选择时产生困惑。以下是最关键的15种选择,从多方面影响了一个人的健康。 减体重还是减腰围。
12-02-10摘要:吸烟者饮茶有防癌抗癌作用,茶叶中的茶多酚能抑制自由基的释放,控制癌细胞的增殖。
12-02-09摘要:蜂王浆的免疫功能包括:通过调整机体代谢和加强机体对疾病的防御功能来改善新陈代谢,促进组织再生,治疗代谢障碍,调节免疫功能。蜂王浆可以防止人体出现头晕、恶心、食欲不振、便秘等不适症状,滋补神经系统。蜂...
12-02-09摘要:母乳和辅食的比例是多少断奶准备期的宝宝营养来源仍是母乳,辅食只是让宝宝广泛接触各种食物,引起他对食物的兴趣,为断奶做准备。妈妈没有必要非逼着宝宝吃饭,那会让宝宝认为吃饭是一件很讨厌的事。不要浪费母乳...
12-02-09摘要:茶有很多有益的功效,它不仅有提神、利尿、促进消化等作用,而且还可以提高人体免疫细胞的活性,增强人体抵抗疾病的能力。水杨酸、苯甲酸也有杀菌防治疾病的作用。茶中无机物如硫、氯等以及叶绿素也都有杀菌作用。
12-02-08摘要:腹肌松弛在诊疗中常见到许多女生不到五十公斤却跟医师要求希望只瘦腰部。这样的状况容易出现在上腹部,尤其是进食或是胀气时俗称的胃突。
12-02-08摘要:专家建议,节后几天的主食要以谷类粗粮为主,可以适量增加玉米、燕麦等成分,要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。同时,多喝粥和汤,比如新鲜的绿 叶蔬菜、小米粥、面条汤、疙瘩汤等,不妨配点咸菜,这些汤汤水水都...
12-02-08摘要:玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种),它们虽然不是营养素,作用却胜似营养素,是强大的抗氧化剂,能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域,预防老年性黄斑变性...
12-02-08