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摘要:最近微信上有传言,说是由于放弃传统的猪油导致国人健康每况愈下,我们请专家分析一下是不是这么回事。出生在上世纪70年代以前的人都会记得,当时家家户户灶台上都放着一个油罐子,里面是猪油。温度低时,猪油凝成...
14-08-07摘要:进入夏季,坐班族大多呆在有空调的办公室,但长时间呆在空调房内,寒气久袭,会给机体造成慢性危害,特别是本身体质虚寒的人群,会造成胃肠道紊乱、月经不调、过敏性鼻炎等疾病。久待空调房的上班一族,不妨多喝温...
14-08-07摘要:来杯清新爽口的柠檬水吧。柠檬中含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。柠檬中还含有丰富的维生素B1、维生素B2、有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化...
14-08-07摘要: 据新华社电芝麻养发,喝红酒能软化血管,不过人们对于其详细机制却未必能说清楚。日本研究人员在新一期《科学报告》杂志网络版上说,这是因为芝麻和红酒的成分能够延长细胞寿命。 细胞老化后异常蛋白质会在...
14-08-05摘要: 日本广岛大学最新研究显示,咖喱有助预防动脉硬化,研究已为临床试验所证明。 咖喱是以姜黄为主料的常用食用香料之一,富含姜辣素等抗氧化物质,能减轻活性氧对细胞的伤害,即所谓“氧化压力”。研究人员发现,咖...
14-08-05摘要: 最新研究数据表明,人类的癌症80%-90%是自己招惹的,其中45%与饮食、营养因素有关。消化道肿瘤占全部癌症发病率的43。3%,癌症与饮食的关系日益密切,专家建议,市民应注意饮食,小心病从口入。 消化道肿瘤多发 ...
14-08-05摘要:松花蛋不能与糖同吃等,否则会引起中毒,甚至死亡……如今,养生已成为市民生活中的一个主要话题,各类关于食物“相克”的说法更是层出不穷,让日常食谱几乎变成了“雷池”。 詹明胜介绍,食物“相克”的说法大致...
14-08-04摘要: 红网长沙8月4日讯(滚动新闻记者 刘少龙 实习生 韩建娜)天气炎热不想进厨房,这个时候买点凉菜,喝点啤酒真的是既惬意又享受。不过从菜市场和街边买的凉菜是否安全卫生呢。近日,潇湘晨报记者联合雨花区疾控中心...
14-08-04摘要: 人造奶油被广泛使用,长期超量食用易诱发多种疾病 亲,食用奶油制品请看清配料表 环渤海新闻网专稿 当我们醉心于奶油蛋糕的美味时,当我们面对奶油饼干和面包的诱惑时,你是否知道,这些奶油中相当一部分是人工制...
14-08-04摘要: 生活报8月4日讯 据《黑龙江省居民营养与健康状况调查报告》显示,我省居民摄入酱油、酱以及腌菜食品的数量较多,调查人群平均每标准人日调味用食盐摄入量为7。7克酱油和35。近日,记者走访哈市多家大型超市发现,...
14-08-04摘要:豆腐的各种美食,大家都爱吃,豆腐有很多养生功效,是公认的健康食物。吃豆腐也有禁忌,吃不对影响身体健康但是豆腐也有食用禁忌,如果不小心,也会踩上误区哦,下面就赶紧和小编一起来看一下豆腐的食用禁忌有哪些...
14-08-04摘要: 小叶的痛经是老毛病了, 每次经期她都疼得满头大汗,甚至恶心、呕吐,大热天的她却觉得浑身发冷。经常吃止疼药又担心对身体不好,于是趁周末来向我询问有没有缓解痛经的偏方。 详细问诊后,我给她推荐了一个食疗...
14-08-03摘要: 炎炎夏日,不少市民喜欢将听装碳酸饮料或者啤酒放进冰箱冷冻室,很多饭店和超市也供应冰冻饮料服务。专家提醒,冷冻听装饮料需谨慎,尤其是听装碳酸饮料,还会有爆炸的危险。 记者实验:易拉罐拉环被喷掉 金陵晚...
14-08-01摘要:素菜一定是安全食品吗,素菜是以植物类、菌类食物为原料制成的菜肴,大家知道有的菌类是不能食用的,植物类素菜也不一定都能食用,而且还要看食用者的自身情况。“肉差不多了,再点些素菜吧。“素菜我要地三鲜”,...
14-08-01摘要:临床上,肝功能包括两层含义,一是指肝脏本身的生理功能,即解毒功能、代谢功能、分泌胆汁、免疫防御功能等。临床上肝功能会受到饮食等很多不利因素的影响,进而会影响到肝脏的功能,那么影响肝功能健康的饮食有哪...
14-08-01摘要:(1)牛奶中的钾,可使动脉血管在高压时保持稳定,而尽量减少中风的危险。(2)牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。(3)牛奶有降低人体内胆固醇的作用。(4)饮用带活性菌的酸牛奶可维护人体肠道健康和有较好的美容作用,酸牛奶及...
14-08-01摘要:有人吃水果时,碰到水果烂了一部分,就把烂掉的部分剜掉再吃,认为这样就健康了。而有些人觉得必须吃“毫无瑕疵”的水果,否则会对身体有所损害。1、水果一旦发霉,就应该丢掉,否则长期吃下肚,就会对健康造成影...
14-08-01摘要:逛超市现在已经普遍成为大众的习惯,很多人都会去超市买菜,也有人会觉得超市的菜新鲜而可口,但是很多食物是不能买的,亲又知道吗。以前需要我们挥动双刀不停的对着一块肉进行剁宰,现在超市里为我们节省了很多的...
14-08-01摘要:我国是绿叶菜品种最多、价格最低廉的国家之一。深绿色蔬菜的好处,在国内外多项研究中都得到了证明,其好处之多,超出大部分人的想象。对预防骨质疏松有益。绿叶菜中充足的钾、镁元素供应能减少钙的流失,而维生素...
14-07-31摘要:一到每个月那几天,不少女性都会吃些饼干、巧克力之类的甜食,以帮助缓解痛经。但是据英国《每日邮报》报道,皮肤专家警告称,经期吃甜食不仅会容易让人发胖,还可能导致提前衰老。众所周知,女人在经期因为荷尔蒙...
14-07-31摘要: 眼下正是野蘑菇生长旺季,然而许多市民却不知道有些野生蘑菇有毒,在误食后引起中毒。7月29日,省食品药品监督管理局发布饮食消费安全警示,广大市民尽量不要采食野生蘑菇,尤其是食用没吃过或不认识的野生蘑菇。...
14-07-31摘要: 眼下正是野生菌上市的季节,这种不可多得的野味让不少吃货们垂涎。但值得注意的是,近期保山、普洱、红河等地相继发生野生菌中毒致死事件为食品安全敲响警钟。为此,云南网记者采访到市民、医生、厨师,为你解析...
14-07-31摘要: 据巴西《圣保罗页报》7月21日报道,本月美国的科学杂志《细胞》发布了一份日本的研究报告,报告指出,饮食除了能够给人体提供日常的营养、水分和能量之外,还能够帮助机体维持日常的生理节奏。 圣保罗联邦大学的...
14-07-31摘要:针对全国肿瘤登记中心的调查数据,近日公布十大致癌食物黑名单,包括腌制熏制食品、烧烤食品、霉变食品、隔夜菜和反复烧开的水等等。十大致癌食物黑名单公布,让网友直呼“还有什么能放心吃”,下面就一起来看看十...
14-07-30摘要: 黑暗料理界又添新成员了,近日网友自制方便面雪糕完爆众网友的眼球。网友将方便面与制作成各种各样的雪糕引发一众网友的围观和吐槽。网友称这款黑暗料理颠覆了对雪糕的认知以后都不敢再吃了,也有网友称方便面雪...
14-07-29摘要: 很多人可能没吃过无花果,但对于广东人来说,无花果算是比较熟悉的了,尤其是无花果干,煲汤、煮糖水时丢几颗进去,味道清甜,不仅好吃,食疗功效也很惊人,有帮助排便的作用。 称无花果为“排毒果”一点也不惊奇...
14-07-29摘要:其次,每天推荐补钙量为800—1000毫克。饮食中,牛奶钙含量高,而且易被机体吸收,是补钙的首选。鸡蛋、海产品、动物骨骼含钙量也很高,患者可以根据自己的喜好合理补钙。吃什么强身健骨1、牛奶半斤牛奶,含钙300...
14-07-29摘要:很多人愿意买有机食品,因为他们认为有机食品比普通的水果蔬菜更有营养,也更安全,普通的水果蔬菜在生长过程中使用了合成化肥或喷洒过农药。然而有机食品种植的成本代价比普通水果蔬菜增加50%——很多人还是消费...
14-07-29摘要: 时下正是荔枝的丰收季节,然而,荔枝、桂圆等水果富含果糖,大量食用后通过双重作用可导致人体发生低血糖,形成所谓“荔枝病”。专家建议,一般人每天吃荔枝最好控制在300克以内,糖尿病患者尽量少吃荔枝,以免血...
14-07-29摘要: 原标题:石市食药监局发出散装生鲜乳消费警示 燕赵都市报讯(记者刘伟)7月25日,石家庄市食品药品监督管理局发出散装生鲜乳消费警示,提示广大消费者到取得合法证照的超市等场所购买纯牛奶和乳制品,并注意查看产...
14-07-29摘要:秋葵营养价值。秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜,风靡全球。秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有特...
14-07-28摘要:花生营养丰富,是价廉易得的保健佳品。花生含大量的植物固醇,对人的健康十分有益。尤其是β-谷固醇有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。美国科学家研究发现,花生中还含有“白藜芦醇”。
14-07-28摘要:看似健康的饮食习惯未必经得起科学研究的推敲,而不健康的饮食则会对我们的身体产生极大的不良影响。据俄罗斯“医学论坛”新闻网7月19日消息,英国利物浦约翰摩尔斯大学生物化学教授罗德尼·比尔顿历时15年研究,...
14-07-28摘要:吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统,危害大脑健康。美国《医药日报》最新载文,刊出经研究证实的“6种最伤大脑的食物”。美国宾夕法尼亚州布林莫尔医院心理学家劳伦·纳波利塔诺...
14-07-28摘要:在铺天盖地的营养信息面前,很多人迷失了方向,甚至被一些不太科学的饮食言论牵着鼻子走。6月23日,美国《赫芬顿邮报》官网刊载文章,总结出7大深入人心、亟待澄清的饮食误区。在此基础上,《生命时报》记者采访国...
14-07-28摘要:临床上,益生菌药物也被广泛用于治疗肠道菌群失调引起的腹泻、便秘和消化不良等症状。 日前,以上海交通大学系统生物医学研究院申剑博士为通讯作者、王京晶为第一作者的文章——《益生菌在改善食用高脂饮食小鼠的...
14-07-26摘要: 近日,包头市民小李因甲状腺疾病前往医院治疗,医生开出药方,嘱咐小李今后不能再食用加碘盐,并出具了证明,小李据此可以购买到“无碘盐”。“以后不能再吃加碘盐了,否则会得甲状腺疾病”、“我们吃了这么多年...
14-07-26摘要: “抱”着可乐当水喝,9岁男童的骨头变得非常脆弱,骨密度值明显偏低。24日,安医大一附院开展大型骨密度义诊活动,江淮晨报记者了解到,继发性骨质疏松的发病人群日趋年轻化,幼儿患病也不再“新鲜”,而民间传...
14-07-26摘要:俗话说,一天一苹果,医生远离我。苹果是我们最常吃的水果之一,它所含的多种营养素对预防疾病有很大的帮助。今天就来介绍10大苹果的营养价值,告诉你苹果对健康有哪些好处,怎么吃才能发挥其最佳功效。 提高免疫...
14-07-25摘要:吃红薯会不会使人发胖。根据科学研究,吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。因此,国外许多女性把红薯当作驻颜...
14-07-25