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一是纵比：把他的现在与过去比。若现在一反常态、与过去判若两人，则提示他现在的心理活动可能不正常了。
二是横比：把他本人与他人比。即他的言行举止若明显异于众人，而且离奇古怪，则提示其心理可能不正常。
三是社会比：就是用当时当地的习俗和规范进行衡量。装束服饰大众化、言行举止的规范化是心理正常的表现之一。
一看其行为是否符合客观现实：异常的心理活动往往对客观现实进行歪曲。如某人常诉说有人在背后说他坏话，常听到有人在窗外议论他，而调查却毫无根据。
二看其是否有不可理喻的行为表现：毫无动机和目的的行为表现往往意味着心理异常。如毫无缘故地把人打死，则可能是因意识障碍或受幻觉、妄想等病态的支配。
三看其整个精神活动是否协调统一：如正常人听到一个令人高兴的好消息时，内心就会产生愉快的体验，同时也会流露出来。而本来值得高兴的事，其内心却感到痛苦而悲伤、哭泣，或常常毫无原因地独自发笑，整个心理活动彼此分裂，则是不正常的表现。