心态不老胜吃药

　　已90高龄的亚瑟·贝林高斯是美国作家兼语言学家，哲学博士。他身材挺拔，精神矍铄。他热爱运动，每年要花几个月的时间到科罗拉多的大峡谷去滑雪，直到三年前才停止。他和83岁的夫人芭芭拉还喜欢去观看各种艺术展览、戏剧、电影以及听音乐会等。

　　亚瑟在他新近出版的《岁月时光》一书中，将老年分为了三个阶段：65-74岁是年轻的老年人，75-84岁是年老的老年人，85岁以上则是极老的老年人。他认为，老年人不情愿承认已经进入“老年”，因为很多老年人的身体并没有衰老。他们还能取得很高的成就，还可以有很多生活的快乐，与年轻时不同的快乐。而这一点，需要开朗积极的心态，不的同生活理念、生活方式和新定位的生命价值。这也正是他的人生岁月所经历的。