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如何提升自信

来源:健康报
摘要:1、最需要是先认同自己,只有自我认同后,才会得到他人认同。3、善待自己的错误,避免一错再错,而每个错误都是一次学习的经历。5、不必为了取悦他人而刻意的去改变自己,自己的能力越强,才能为他人所信服。7、做一个有担当的人,积极面对生活中的责任与压力,由此才能把生活的控制权掌握在自己手中。...

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    1、最需要是先认同自己,只有自我认同后,才会得到他人认同。

  2、虚心接纳别人的意见与建议,修正自身的不足之处。

  3、善待自己的错误,避免一错再错,而每个错误都是一次学习的经历。

  4、注意情绪的调节,保持乐观的态度。

  5、不必为了取悦他人而刻意的去改变自己,自己的能力越强,才能为他人所信服。

  6、别太在意生活中某些事的输与赢,自我价值的体现并不局限于单一方面。

  7、做一个有担当的人,积极面对生活中的责任与压力,由此才能把生活的控制权掌握在自己手中。

  8、为自己设定的工作、生活标准要切合实际,不必过分苛求完美,也不能毫无标准,量力而为,找到适合自己的方式即可。

作者: 2012-1-6
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