活在当下更快乐

    据英国《每日邮报》报道，国立台湾大学组织心理学家周善瑜在美国心理学会会议上发布报告显示，讲求现实的乐观主义者更容易快乐和获得成功。

　　周善瑜的团队选取了200名大学生，将他们的人生观分为悲观主义、现实乐观主义和盲目乐观主义。结果发现，比起其他两种人，现实乐观主义者不仅有远见，还能认识和克服当前的困难。盲目乐观主义者虽然乐观，却不现实，觉得自己无需努力就能做好一切，难以成功。

　　过去认为人太现实容易抑郁，但本研究证实，现实乐观主义者却最快乐，因为他们能活在当下。