首页
资讯
经济
求医
药品
生活
资料
教育
中医
医学百科
Literature
首页
健康生活
运动健身
分类健身
气功
祛除风邪法
来源:www.chinesemedicines.net
摘要:然后调匀呼吸,重复前一吸呼动作。如此反复呼吸,至身出汉时,翻身,姿势同前不变,继续重复前面的呼吸动作,到身出大汗时,停止。亦可采用正坐式,呼吸方法不变。...
点击显示
收起
适应症:
感冒
初起、身受风寒、
头痛
恶寒、腰背强重。
方 法:
侧卧,先左侧或右侧均可。全身放松,心态平和。手握拳,屈膝。鼻吸气,至不能再吸时,闭气。闭至不能再忍耐,缓缓呼气。然后调匀呼吸,重复前一吸呼动作。如此反复呼吸,至身出汉时,翻身,姿势同前不变,继续重复前面的呼吸动作,到身出大汗时,停止。亦可采用正坐式,呼吸方法不变。
作者:
医学百科App—中西医基础知识学习工具
相关主题关键词
祛除
风邪
呼吸
重复
相关内容
近期更新
热文榜
风喘
风(疒咅)XX
耳风聋
痘麻烂角
病风
风邪致病有何特点
荆芥豆淋酒——(背强口噤)
气功养生的源流
气功与传统文化(下)
气功与传统文化(中)
气功与传统文化(上)
习练健身气功的六个结合
奇经八脉与养生之道(一)
练气功益处多
内养功治好我的头痛病
真气运行法功法及应用
练气功不当可能出现偏差
呼吸吐纳--六字气决法
初练静功者如何意守丹田
“抖动功”和踮脚运动
呼吸吐纳--胎息法
呼吸吐纳--呼吸静功法
真传丹道小周天功
壮阳固精法
真气运行五步法
健脾疏肝功
《易筋经》十二势(上)
推荐信息
疾病大全
中药大全
西药大全
试题库
幻灯库
感冒防治完全手册
医学百科App—健康测试工具