夏日良药说藿香

    藿香，又名广藿香、鲜藿香，为唇形科多年生草本植物广藿香或藿香的地上部分。我国大部分地区均有分布，素有“夏日良药”之誉。
    中医认为，藿香性味辛，微温，入脾、胃、肺经，有芳香化湿、解暑发表、和中止呕之功。本品性温而燥热，既可化在里之湿浊，又可解在表之暑湿，用于暑湿症及湿温症初起，为暑令常用之品。本品又能和中止呕，常用于呕吐，对脾胃湿浊引起的呕吐最为适宜。苏颂《图经本草》言其“治脾胃吐逆，为最要之药”。《本草正义》言“藿香芳香而不嫌其猛烈，温煦而不偏于燥烈，能祛除阴霾湿邪，而助脾胃正气，为湿困脾阳、倦怠无力、饮食不甘、舌苔浊垢者最捷之药”。药理研究表明，本品能促进胃液分泌，增强消化能力，对胃肠有解痉、防腐作用，并能收敛止泻和扩张微血管而略有发汗作用。夏季常以本品煮粥或泡茶饮服，对暑湿重着．、脾胃湿阻、脘腹胀满、肢体重困、纳差食少、恶心呕吐等，卓有效验。若嫌使用本品麻烦，也可选用藿香正气类中成药，如藿香正气滴丸、藿香正气软胶囊、藿香正气液等服用。但本品辛温，阴虚火旺、舌绛光滑者不宜选用。现介绍几则藿香治疗方，供选用。
  1．藿香粥：藿香10克(鲜者加倍)，大米60克，白糖适量。将藿香择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖，再煮一二沸即成。每日1剂，连续3～5天。可芳香化湿、解暑发表、和中止呕，适用于湿阻中焦、脘腹胀满、暑湿侵袭而致呕吐等。
  2．藿香砂仁粥：藿香10克(鲜者加倍)，砂仁5克，大米6 O克，白糖适量。将藿香择净，
放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖、砂仁末，再煮一二沸即成，每日l剂，连续3～5天。可和中止呕，适用于妊娠呕吐。
    3．藿香白术粥：藿香(鲜者加倍)、白术各10克，大米60克，白糖适量。将二药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3～5天。可健脾化湿，适用于脾胃湿阻、胸脘痞闷、少食作呕、神疲体倦等。
    4．藿香汤：藿香适量。将藿香择净，水煎取汁，随时含漱。可芳香除湿，适用于口臭。。
    5．藿香陈皮汤：藿香叶、陈皮各15克。将上药择净，放入锅中，加清水2碗，浸泡5～10分钟后，水煎取l碗顿服，每日2次。可芳香化湿，和中止泻。适用于湿阻中焦、脘腹胀满、呕吐、泄泻等。
  6．玉液散：滑石120克，藿香、丁香各3克。将三药择净，研细备用。每次6克，米汤送服，每日3次。可清热解暑，适用于伏暑吐泻，小便短赤、心烦、口渴等。
    7．二香甘草散：香附、藿香、甘草各等量，共研细末备用，每次6克，加食盐少许，温开水适量送服，每日3次。可行气和胃，适用于妊娠呕肚。