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【本报讯】（记者 张妍 通讯员 王莹 林少霞）昨日是第三届联合国糖尿病日，市慢性病防治中心与罗湖区卫生部门在东湖公园举办了2009年联合国糖尿病日深圳主题活动。记者从活动现场获悉，由于生活压力大、饮食不均衡、缺少运动等因素，我市糖尿病患病率较1997年显著上升20％，达到5．04％。专家指出，预防糖尿病的关键是要养成良好的生活方式和健康习惯。
据市慢性病防治中心副主任杨应周介绍，“糖尿病是一种较为常见的慢性病，90％是Ⅱ型糖尿病。”过去Ⅱ型糖尿病多在35～40岁之后发病，但随着生活水平的提高，青少年甚至儿童发病率近年也有升高的趋势。Ⅱ型糖尿病起病缓慢，早期症状不明显，很多人自觉十分健康，在体检中才发现血糖过高，所以这类糖尿病容易引起眼、心脑血管、肾脏以及其他各种的并发症，导致失明、截肢、心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等严重后果。
尽管深圳仍属于年轻的城市，市民平均年龄较低，但是近年来，糖尿病的发病率持续攀升，糖尿病与高血压、心脏病成为威胁深圳市民健康的三大慢性病“杀手”。根据今年8月的深圳市慢性非传染性疾病及其相关危险因素流行病学调查结果显示，我市糖尿病患病率约5．04％，较1997年上升20％。
世界卫生组织的报告指出，通过控制吸烟、合理膳食和适量运动等干预措施，能够降低Ⅱ型糖尿病发生的风险，能够预防大约80％心脏病、脑卒中和糖尿病所导致的死亡，所以倡导健康生活方式是预防的关键。健康生活方式主要内容是“日行一万步、吃动两平衡，健康一辈子”。