目录：
什么是精神病？
为什么会患上精神病？
谁会患上精神病？
常见的精神病种类？
你可协助精神病人康复？
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什么是精神病？
这是一种脑部功能不稳定的疾病；
病人的情绪、思想或行为暂时或长期出现障碍；
严重时，会改变病者的性格、社交和人际关系。
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为什么会患上精神病？
精神病没有单一或明显的病因，通常由多种诱发因素互相影响而产生：
生理因素
脑部化学物质失调、脑部受损、身体疾病；
心理因素
个人性格、情绪；
环境因素
生活压力、重大转变、创伤经历、药物作用；
遗传因素
精神分裂症、抑郁躁狂症等精神病有遗传倾向。
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谁会患上精神病？
任何人都有机会患上精神病；
根据各大城市的研究，平均十个人中有一人在一生中会患上精神病；
根据香港政府1998年公布的数字，本港患上各种不同程度精神病的人数，超过一百二十万。而需要各项康复服务的精神病患者也接近九万人。
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常见的精神病种类
精神病只是一概括名词，其实精神病种类繁多，有急性或慢性，亦有温和及严重之分。
以下是一些常见的精神病：
强迫心理症
病者的脑中不断重覆一些思想或意念，驱使病者不断重覆和无法停止某些行为，例如不停洗手、不断检查门锁、煤气掣等。
患者的
临床表现可分为两大类：强迫观念及强迫行为。强迫观念是一种思维障碍，患者常纠缠于一些毫无意义的想法上，如“人为什么有两只脚？”强迫行为是一种不合逻辑但又不能制止的行为，常与强迫观念同时存在。
焦虑症
最突出的症状是精神及躯体的焦虑反应，但却往往无特别可理解的原因。
急性焦虑症患者，表现极度紧张、忧虑、心跳及呼吸加速、出汗、恶心呕吐、腹泻，更严重时会感到烦燥不安、瞳孔扩大、感到巳濒临死亡或将要“发疯”。
慢性焦虑症患者，主要表现一般焦虑症状，或会持续几个星期，经常觉得紧张、疲倦，神经
过敏，精神无法集中，常因些少事情而忐忑不安。
抑郁躁狂症
大概百份之一的人口患上此病症：
有些患者会极端忧郁，另一些则极端兴奋。
抑郁症：
悲观、缺乏自尊与信心、过度内疚；
精神不集中、善忘、思考缓慢；
失去活力、不愿做任何事；
厌食、失眠；
有自杀念头。
躁狂症：
长期情绪高昂、过度活跃；
多话、举止轻狂、不切实际、好花钱；
自觉精力过人，毫无睡意；
自尊膨胀；
烦燥易怒；
对事物反应过敏，有时甚至不可理喻。
精神分裂症
最常见的一种精神病；
思想紊乱：思维不连串、缺乏逻辑性；常有妄想或妄信，如经常以为自己遭人迫害，或将自己的地位、权力等夸大至难以置信的地步。
认知紊乱：常有幻觉，会听到、见到或嗅到一些并不存在或其他人感受不到的事物。
情感紊乱：对情感的反应不适当，有时反应可能过份敏感，有时却又没有反应。
行为紊乱：言语动作呆板、重覆；或会自创名词或用语。
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你可协助精神病人康复
除了由专业人仕提供的医药始疗、心理辅导，与及由志愿机构提供的社区服务外，病人的亲友、邻居、同事及社会人仕的接纳和支持，对病者的顺利康复都极为重要。
作为精神病康复者的家人：
多关怀他们，并留心其精神状况；
确保他们依时覆诊和服药；
避免过份监视；
勿过份照顾，对他们有信心，让他们学习独立；
给予他们平静和有规律的生活环境；
鼓励和陪伴他们参与活动。
作为精神病康复者的朋友和邻居：
视他们为正常人；
尊重他们，交往时要有礼貌和平等；
用和蔼、诚恳的态度和他们交谈；
尝试细心聆听他们的倾诉，不但让他们有宣泄的机会，也能对他们的内心世界有更深的了解；
毋须对他们些微莫名奇妙的举动大惊小怪；
邀请或陪伴他们参与社交活动；
协助他们找寻工作。
作为精神病康复者的雇主或同事：
对他们有适当的期望，给予适量的工作；
耐心地讲解工作性质和范围；
适当的赞赏，鼓励他们逐步提高工作效率；
避免过份挑剔；
尝试了解他们，互相建立友谊。
作为公众人士对精神病康复者的态度：
对不幸患上精神病的人应寄予同情和体谅；
尊重他们作为社会一份子应有的权利；
主动认识有关精神病的正确知识，免却不必要的猜测；
尝试参观精神病康复机构，消除疑虑；
参与服务精神病康复者的义务工作，亲身认识他们。
作者：
佚名 2007-6-21