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(2)按揉关元、气海穴:取坐位或仰卧位,选准穴位后,先将两手用力摩擦搓热后,一只手托起阴囊,另一只手用中指按揉穴位,每穴按揉1分钟,边搓手边按揉穴位交叉进行。每日1次,15次为1疗程。
(3)取穴:三阴交、足三里、太溪、神门、内关、涌泉。采用点按法、点揉法。每日1 次,15日为1疗程。
点按、按揉以上穴位可以益肾固精止遗。