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内容提要：
    本书所收《心医集》、《陆地仙经》、《修昆仑证验》与《养生秘旨》，皆由清人撰述，其内容或为炼功修身之道，或为导引健身之术，或为按摩却病之法，或为养生调摄之说，方法叙述详尽，道理阐释明晰，儒道佛三家之学兼而有之，实属难得的珍贵资料。   作者简介：       

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目录：
心医集
叙
静功
静功妙药醒语
静功妙药八懿
静功妙药前珍
静功妙药九种
闭息
导引
八段锦
八段锦诗
十六字
三字
六字
十二字
七返九还
袁了凡静功诀
纪验
纪验二刻
陆地仙经
陆地仙经序
陆地仙经
〔附一〕治眼九法
〔附二〕茹芎子人道始终
入手
身法
由外入内之功
得手
由内入内之功
由内化内之功
进步
人手
进步
数息
调息
胎息
丘真人呼吸歌
桑榆漫志（摘录）
推蓬寤语（摘录）
修昆仑证验
修昆仑证验序
修昆仑证验小引
揉积论
修昆仑证验
晒说
修昆仑证验跋
养生秘旨
孙真人卫生歌
可惜歌
长生歌
青天歌
养生铭
却病十法
病有十不治
长生在惜精论
前修格言
修行始事
产药川源论
精气神论
仙师六字治病诀
神水滋养法
天机潮候
八段导引法
丹阳祖师回阳固本十六锭金诀
积气生精
炼精化气
仙师口诀
日用经
固精法
运气法
健脾胃法
翻江倒海法
泻命门大法
擦肾腧治频诩法
擦涌泉穴令腰足轻快法
睡诀
固手指诀
舌诀
坐诀
眼诀
漱唾诀
抚摩诀
摆身诀
运手诀
去汗诀
暖丹田诀
三不动诀
三满诀
四大忌
四少诀
洗眼方等
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