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【关键词】 抑郁症 家庭护理体会
抑郁症是由各种原因引起的、以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。现将抑郁症患者家庭护理的体会报告如下：
1 临床资料
2001～2005年管理的抑郁症患者44例，对其行家庭护理。其中，男32例，女12例，平均年龄32岁。
2 家庭护理方法
2.1 改善家庭成员之间的关系 不良的刺激因素、家庭或某些成员的不良倾向、不良行为可以构成某些不良刺激因素，促使抑郁症的发生。在对抑郁症患者的治疗及护理上，应该让家庭成员一起分析、寻找患者发病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成员间的关系，创造一个和睦的家庭环境。
2.2 加强心理护理，防止自杀 抑郁症明显的患者往往都会出现自杀念头，须有人陪伴。陪伴必须较能体贴、关心患者并能体会患者的心境，通过与患者的交谈，诱导患者倾吐内心的隐秘或痛苦，知道患者最关心、最需要、最担心的是什么，尽量给予帮助解决。劝导患者面对现实，对任何事情都不必过分担心，顺其自然，增强自信及战胜疾病的信心。观察患者的情绪变化及异常言行，发现患者流露出厌世念头 或是抑郁状态突然明显好转时，应严密观察，预防患者自杀。
2.3 睡眠护理 抑郁症患者常伴有失眠，以入睡困难、早醒为多见。表现为入睡前忧心忡忡、焦虑不安。家人应多在其身边陪伴、安慰劝导，使患者产生一定的安全感。抑郁症患者常伴有早醒，自杀的时间多在清晨时分，对早醒的患者要给药控制，延长其睡眠时间。
2.4 饮食和生活护理 抑郁症患者因情绪低落常伴有食欲下降，有些患者想通过拒食来达到消极身亡的目的，故应加强患者的饮食护理。由于情绪抑郁，卧床不起，多注意督促患者起床活动，督促及协助患者自理个人卫生。
3 结果
44例患者病情得到良好控制，无意外发生。
4 体会
对抑郁症患者要开展各种娱乐、休闲活动，对病情较轻的患者应鼓励其参加一些力所能及的劳动，当患者能完成某项任务时，则给予鼓励，以增强他们的生活信心，使之感到自己仍是一个有用的人。有些抑郁症患者常用不停的劳动来自惩及赎罪，这时需劝其休息，防止过劳或发生虚脱。平时多听轻松、快乐的音乐，或是跳舞等，也可带患者到公园散步、到郊外活动，这些活动对改善患者的抑郁症状很有好处。
作者单位：(黑龙江省齐齐哈尔市昂昂溪精神病人疗养院，黑龙江 齐齐哈尔 161031)