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随着社会的发展,人们生活水平的不断提高,人们追求健康、美好、幸福的生活与延续衰老保持青春的愿望也日益增加，人的寿命也在逐渐延长，老年人 在人群中的比例也相应增长，常言道：人活七十古来稀，但是2000年我国人口普查表明国人的平均寿命已达到71.8岁，随着人口的老龄化，老年人疾病的发生率越来越多，由于慢性疾病长期缠身，迁延难愈，给家庭及社会带来了负担，因此对老年人的预防保健及疾病护理非常重要，高质量的护理有助于保护老年人的身心健康、减少痛苦、延长寿命，使老年人过一个愉快的晚年生活，所以护士应根据老年人的生理及心理情况做出相应的心理护理。
1 老年人的生理情况
人的衰老是一个生理发展过程，随着年龄的增长，各器官结构却发生了质与量的变化，功能衰退，常引起各大系统不同程度的改变，如心脑血管系统由于机能的降低，动脉硬化，常引起冠心病、高血压、 脑血管疾病等，神经系统功能减退出现注意力不集中、记忆力减退、多语或沉默寡言等各系统的功能不同程度出现衰退，抵抗力及适应能力下降，一旦患病，组织修复及愈合能力低下，病程较长，愈合较差。
2 老年人的心理特点
衰老是一个不可抗拒的自然规律，心理健康与机体健康对延缓衰老起同等重要作用，因此应注意分析老年人的心理活动特点，它受多方面因素的影响，包括社会、家庭、经济、文化水平等，常常表现为焦虑、内疚、自责的心理，甚至消极悲观、自暴自弃、可出现绝望厌世心理，有时表现为抑郁少言，有时表现为暴躁，怒气冲冲，遇到一些琐碎小事就大发雷霆等。
3 护理
(1)作为家属及子女应给予谅解，要热情关心、耐心引导，帮助病人树立战顽疾的信心，要多陪伴他，使他感到家庭的温暖。
(2)对于病人的粗暴无礼，作为护士要给予深切的理解，切勿感情用事与病人争吵，伤害病人的自尊心，要以深切的理解与真诚的善心感化病人，要与病人促膝谈心，帮助他们正视现实，鼓励他们振作精神，要帮助他们消除顾虑及其他有害心理因素，用同样疾患的病人与疾病作顽强斗争的生动事例开导启发病人，增强病人的心理承受能力，充分调动病人的积极因素，主动配合治疗。
(3)丰富病人的生活内容，对于慢性病人在病情允许的情况下应适当安排文娱生活，体育活动，有趣的活动有助于克服消极情绪的滋长，驱散病人心头忧郁与烦闷。
(4)“三分治疗，七分护理”是老年慢性病人的治疗原则，所以对老年病人要做好卫生宣教工作，要注意平时的保养，中医认为：“病来如山倒，祛病似抽丝”，经常供给身体均衡的营养，犹如水不来先筑坝一样，这就是预防胜于治疗的中医理论，在日常生活中老年朋友应做到均衡的营养，充足的睡眠，适当的运动，良好的心理。
总之，护理人员应了解、熟悉老年人的生理心理特点，在采取有针对性心理护理的同时，恪守保持性医疗制度，不给病人任何恶性刺激，以有利于疾病的康复。
作者单位： 029100 内蒙古通辽，通辽市扎鲁特旗人民医院
(编辑：若 木)