9月4日,我校心理教研室主任、著名心理学家杨凤池教授为新生们上了心理健康教育第二课。杨教授用幽默的语言,大量丰富的案例给大家讲解了焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪的表现及影响、健康心态的特点和心理健康的标准,帮助大家理清情绪调节与成功的关系,鼓励大家克服障碍,主动争取快乐人生。他告诉大家:快乐的秘方是“感激与行动”,快乐的人都存有感激之心,无感激之心的人不会快乐;越是投入你所喜爱的活动,就越可以体验到更多的快乐。
杨教授的精彩讲课博得了同学们的阵阵掌声与喝彩声,他们在心情轻松的同时,深刻理解了心理健康的重要性,未来的大学生活中,他们将会自己调节情绪,努力追求快乐人生。最后,杨教授还现场解答了同学们心中的困惑。
当日,保卫处老师还为新生们上了安全教育第二课《消防安全》和《交通安全》,大家了解了安全的重要性。
作者:
学生部 2008-9-12