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随着天气变冷，冷风一吹，我市的颈椎病的发病率也有所增加。日前从上海仁爱医院针灸康复科门诊了解到，天气渐冷后，因颈椎病到医院就诊的患者形成了小高峰。据上海仁爱医院针灸康复科门诊日志统计，日均患者是以往的3倍多。另据资料显示，我国颈椎病的发病率逐年增高，全国约有10％的人患颈椎病，且发病年龄越来越年轻化。上海仁爱医院针灸康复科的专家指出，颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。保养与治疗双管齐下，可有效降低颈椎病的发病率。
为什么天冷颈椎病易高发？
据上海仁爱医院针灸康复科薛医生讲，天气变冷以后，暴露在外的颈部肌肉的血液循环慢，代谢物质排泄也缓慢，常可导致局部发生肿胀。同时，颈部肌肉受到冷的刺激以后，局部肌肉会保护性收缩，以避免过分散热。这样，颈部张力增高，出现力的失衡，可导致颈椎间隙变窄，神经、血管受压，增加了颈椎病发病的危险，这一反应在颈部已有损伤的情况下就更容易发生。因此，在深秋寒冬要注意颈部保暖。当然，如果颈椎病症状已经出现，就应该积极到专科医院就诊治疗，避免发生严重的继发病变。
专家支招冬季颈椎病常见症状
症状1：恶心+眩晕
王女士在一家杂志社做编辑，一连几个晚上加班赶稿。清晨起床觉得恶心、头晕，她以为是没有休息好，哪知刚到单位就觉得天旋地转，并且伴有一阵阵的恶心呕吐。同事以为她发生了心脑血管疾病将她送往医院，经检查王女士并不是脑部病变，而是颈椎病引起的颈源性眩晕。
薛医生：颈源性眩晕是颈椎病的一种常见症状。颈椎病的临床症状常常错综复杂，除了颈、肩部疼痛、活动受限外，有的人感觉上肢无力、手指麻木。还有一些颈椎病患者由于颅内供血不足可引起脑缺血表现：头痛头晕、视力减退、恶心、耳鸣、听力减退等。严重者椎基动脉供血紊乱，引发眩晕、剧烈呕吐等，这就是颈源性眩晕。颈椎病发作时适宜卧床休息，以减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力，使神经受压和局部水肿情况减轻。严重者通常要卧床休息2-3周。
症状2：颈部剧烈疼痛导致失眠
身为部门经理的徐先生近日频繁地参加各种会议，他常感到脖子酸痛，晚上就在下榻的酒店请私人按摩。可是没想到一天半夜颈部突然发生剧烈的疼痛，使他从睡梦中疼醒，无法平躺安睡，只能半卧着疼痛才略有缓解。
薛医生：颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、椎间盘突出、颈椎不稳定等等，徐先生患的是神经根型颈椎病，此类型颈椎病约占颈椎病的60％，发作时进行按摩、推拿会加重神经根水肿，使病情恶化。应先通过系统治疗消除神经根水肿，再由专业医生指导进行推拿、按摩、牵引等治疗。另外，冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等，防止颈部受风、受寒。
症状3：头晕+视线模糊
正在念高中的小玲看书的时候常感头晕，视线模糊。小玲妈妈认为小玲营养不够，买来了很多营养品。但小玲的头晕反而发作越来越频繁。后来到医院检查，发现颈椎生理曲度已经消失。
薛医生：颈椎病是中老年人易发的疾病，目前却在青少年中呈高发趋势。长时间伏案学习，喜欢躺着看书、看电视，沉迷于电脑游戏等是引起发病的主要原因。尤其是一些青少年长时间待在电脑前，患病的可能性就更大了。颈椎病的病变是一个缓慢的过程，年轻时的保健很重要，平时应养成良好的坐姿习惯，每1至2个小时起身活动一下，做做操，舒展颈部肌肉与韧带。
症状4：吞咽不畅
刘先生是个软件程序员，每天要操作电脑七八个小时。近来感觉自己在进食时有阻塞感，胸骨后还有烧灼样的刺痛。在妻子的催促下，他去医院作纤维胃镜检查。检查发现刘先生患有食管炎症和水肿。医生让他服用消炎药和制酸药。但服药一段时间后，效果并不显著。最后询问了刘先生的工作情况，了解到他常有颈痛、肩痛的症状，于是便提议他去拍颈椎X片。X片显示，他的第六颈椎有增生。遂按颈椎病进行治疗。不久，颈痛、肩痛症状减轻了，刘先生吞咽不畅的感觉也消失了。
薛医生：食管的上端和第六颈椎相邻，第六颈椎出现增生，就会压迫和刺激食管，甚至造成食管周围炎症、水肿，从而在进食时产生异物感。出现这些症状应该及时到医院就诊。
因此，专家在这里提醒广大市民，寒冬季节应严防颈椎病。平时应端正坐姿、睡觉时枕头高低要合适，并经常进行体育锻炼。上海仁爱医院针灸康复科由经验丰富的专家坐诊，采用推拿、按摩、牵引等方法治疗颈椎病，效果明显，节假日不休！地址：徐汇区漕溪路133号，电话：021-64688888。