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营养专家称维生素C为人体不或缺的营养元素

来源:中国新闻网
摘要:中新社上海三月十一日电(记者刘长忠)针对某国外学者发表的包括维生素C在内的维生素元素对人体无益的言论,中国和美国医药营养专家今天在此间表示,维生素C是一种常见而又重要的营养元素,对诸多健康领域有重要和积极作用。目前维生素C的辅助治疗作用正在世界范围内深入研究,同时业界专家学者对......

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  中新社上海三月十一日电(记者 刘长忠) 针对某国外学者发表的包括维生素C在内的维生素元素对人体无益的言论,中国和美国医药营养专家今天在此间表示,维生素C是一种常见而又重要的营养元素,对诸多健康领域有重要和积极作用。

  目前维生素C的辅助治疗作用正在世界范围内深入研究,同时业界专家学者对维生素C的观点也有各种不同声音,而公众对于补充维生素C的知识亦不尽了然,甚至存在一些误区。为此,中美医药和营养专家在上海举行了“维生素C国际发展趋势”研讨会。

  来自美国加州大学伯克利分校生物化学的Balz Frei博士在刚结束的该研讨会上表示,维生素C在胶原、肉碱和儿茶酚胺生物合成中具有重用作用,并且是一个强有力的生理性抗氧化剂。在年轻的健康人群中,维生素C的摄入量在每日四百毫克时人体血浆和细胞内水平可达到饱和;维生素C对健康的作用除了预防坏血病外,还包括改善血管和免疫力。

  中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员荫士安认为,国外维生素C对人体无益甚至有害的言论是在玩数字游戏,是一种发表性偏移,有很大的局限性。他说,服用少量维生素C对人体是有益的。他并且建议维持健康状态要平衡膳食,合理营养,每日饮奶。

国内外专家质疑维生素致死论

国内外专家质疑维生素致死论

   刚刚过去的这个周末,“维生素C研究国际发展趋势”研讨会在沪召开,诸多国内外权威的营养与食品安全健康专家首次针对“服大量维生素致死”理论集中发表了学术观点,并表达了质疑。 [详细]

各方观点

  • 科研:丹麦研究称服维生素可能增加死亡风险
  • 媒体:南方周末:维生素从补药变毒药?
  • 专家:国内外专家质疑维生素致死论
  • 专家:维生素C为人体不或缺的营养元素

    维生素知识

    • 专家讲授常见维生素矿物质功效
    • 补充维生素C、D可抗低温
    • 女士养护头发可多补充铁和维生素C
    • 专家提醒复合维生素不必刻意补充
    • 每日摄取营养素40种以上可提高免疫力
         
    作者: 2007-3-12
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